A depressão é um transtorno mental comum caracterizado pela presença de tristeza, perda de interesse ou prazer, sentimento de culpa ou falta de auto-estima, distúrbios do sono ou do apetite, sensação de fadiga e falta de concentração . Diferentes estudos, como o realizado por Parker GB, Brotchie H, Graham RK, sugerem que há um risco aumentado de depressão em em pessoas com deficiência de vitamina D e que a suplementação para corrigir esses níveis é benéfica em pacientes deprimidos.

] “Pacientes com depressão de longa duração tendem a ter estilos de vida sedentários e isolados, o que implica na redução de sua exposição ao ar livre e ao sol, principal fonte de vitamina D. Por outro lado, foi demonstrado que o déficit sustentado de calcifediol afeta negativamente o humor ”, explica Dr. José Luis Carrasco, chefe da Unidade de Transtornos da Personalidade do Hospital Clínico San Carlos de Madrid.

Um fato significativo é que, atualmente, e conforme detalhado por Dr. Carrasco, “aproximadamente 60% das pessoas com mais de 40 anos de idade com depressão também podem ter níveis baixos de calcifediol no sangue. Por isso, na maioria dos casos, a avaliação dos níveis de calcifediol já é realizada em todas as pessoas após o diagnóstico de depressão, enquanto outros exames são realizados para detectar outras possíveis alterações que podem causar depressão ”. Foi demonstrado que níveis adequados de calcifediol são necessários para o funcionamento neuropsiquiátrico adequado .

Claro, em pessoas com deficiência de hormônio D é necessário que, além desta hipovitaminose, outros fatores também estão associados, como uma personalidade predisponente, e fatores externos, como estresse sustentado, para desencadear um quadro de depressão. Mas, embora ainda haja uma necessidade de estudos epidemiológicos maiores que demonstrem cientificamente um efeito protetor desse hormônio na depressão, temos estudos que sugerem que o hormônio D pode reduzir a ocorrência de recaídas em pacientes depressivos recuperados . ”, completa o especialista do Hospital Clínico San Carlos.