A administração preventiva de melatonina e vitamina D contra Covid-19 permitiria uma “volta às aulas” mais segura de acordo com diferentes médicos e cientistas. Para eles, a melatonina e a vitamina D aplicadas a alunos e professores irão adicionar proteção adicional contra a infecção com COVID-19.

De acordo com dois estudos recentes, e embora não haja nenhuma evidência clínica definitiva, com base em Ensaios clínicos randomizados, há fortes evidências circunstanciais a favor do uso preventivo de melatonina e vitamina D em pessoas com risco de COVID-19. O Dr. Jan Tesarik e a Dra. Raquel Mendoza-Tesarik, diretores da clínica MARGen em Granada têm trabalhado com a melatonina há anos para curar patologias cujo mecanismo é muito semelhante ao do COVID-19. Quanto à vitamina D, seus efeitos protetores contra infecções respiratórias em geral são bem conhecidos. Além disso, a vitamina D, como a melatonina, fortalece a resposta imunológica em casos de doenças infecciosas.

Como funcionam a melatonina e a vitamina D

Além de seu efeito antiinflamatório não específico, a melatonina atua por meio de seus receptores específicos nas células-alvo. No caso das células do sistema imunológico, atua como um imunomodulador . Por um lado, ameniza a reação exagerada e potencialmente devastadora do sistema imunológico à presença de um intruso com o qual não teve contato anteriormente e, portanto, carece de memória imunológica. Essa reação "cega" pode causar a liberação de substâncias altamente citotóxicas (citocinas) que destroem não apenas o vírus, mas também um grande número de células, tanto as afetadas quanto as saudáveis ​​localizadas em suas proximidades. Este fenômeno é conhecido como "tempestade de citocinas" e pode levar à falência de múltiplos órgãos e morte. A melatonina retarda essa resposta cega e redireciona o sistema imunológico para uma resposta "adaptativa" mais refinada e seletiva, que também permite o rápido desenvolvimento da memória imunológica e uma proteção duradoura contra a reinfecção. Não é necessário apresentar sintomas graves para desenvolver este tipo de resposta.

Quanto à vitamina D, sua principal ação consiste em uma ativação generalizada do sistema imunológico contra diferentes infecções e infecções virais em Em particular, um efeito conhecido desde a década de 1930, quando o óleo de fígado de bacalhau, rico em vitamina D, começou a ser usado para prevenir infecções respiratórias.

A combinação de melatonina com vitamina D é muito interessante. porque a vitamina D ativa o sistema imunológico em geral, enquanto a melatonina orienta essa resposta para um efeito específico e não nocivo para as células saudáveis ​​ além de desenvolver memória imunológica e, consequentemente, uma imunidade durável contra o vírus sem passar formas graves da doença, efeito semelhante ao de uma vacina.

De acordo com os médicos Tesarik e Mendoza-Tesarik: “ A aplicação simultânea de ambas as substâncias tem um efeito mais eficaz do que sua administração separada. De fato, embora ambos atuem na defesa imunológica do organismo, não atuam da mesma forma e suas ações são bastante complementares. Consequentemente, usar os 2 juntos pode produzir uma resposta imune robusta que irá prevenir a infecção ou pará-la logo no início, em pessoas ainda assintomáticas ”. Tanto a melatonina quanto a vitamina D não apresentam efeitos colaterais adversos, pelo contrário, são benéficas à saúde mesmo em pessoas saudáveis. A melatonina é eficaz no alívio de uma ampla variedade de patologias, como infertilidade, diferentes tipos de câncer (mama, cólon, pulmão, próstata), diferentes complicações na gravidez ou doença de Alzheimer. A vitamina D, por outro lado, é benéfica para a saúde muscular e óssea.

A dose recomendada de melatonina em adultos é de 5-6 mg por dia à noite, antes de dormir. Em crianças, a dose deve ser reduzida de acordo com o peso corporal. A dose adequada de vitamina D é de 400-1000 UI por dia para adultos, a ser reduzida de acordo com o peso corporal no caso de crianças. Após algum tempo de tratamento, a dose deve ser adaptada de acordo com a concentração atual de vitamina D no sangue. De acordo com Jan Tesarik, a administração conjunta de melatonina e vitamina D a todos os alunos, professores e funcionários da escola reforçaria a segurança das crianças e facilitaria um retorno seguro à escola, mantendo outras medidas preventivas como a máscara e distância da segurança". Por fim, o cientista de Granada comenta que atenuando ou eliminando os efeitos do vírus "a imunidade de grupo seria facilitada, ajudando a deter o vírus antes mesmo de haver uma vacina".