Todos nós sabemos que a vitamina C é essencial para fortalecer o sistema imunológico e melhorar a saúde geral. Pode prevenir resfriados e seu aroma pode despertar os sentidos. Mas você sabia que a vitamina C também tem benefícios excepcionais para a sua pele?

Suas propriedades antioxidantes tornam essa vitamina crucial para a saúde da pele. Quando incorporada na rotina diária na forma cosmética a vitamina C ajuda a fornecer uma ampla gama de benefícios que mantêm sua pele com aparência jovem, vital e fresca.

Este ingrediente natural É a chave para proteger sua pele de estressores ambientais, sinais de envelhecimento, maus hábitos e outros problemas que enfrentamos diariamente.

Continue lendo para saber todos os benefícios desta vitamina, as diferentes formas que você encontrará nos cuidados com a pele e como integrar este ingrediente fundamental em sua rotina diária.

Benefícios da vitamina C para a pele

Protege contra os radicais livres

Caso você ainda não saiba, poluentes atmosféricos aos quais estamos expostos diariamente, causam danos às células da pele. O mesmo pode ser dito sobre a exposição excessiva ao sol, tabagismo e abuso de substâncias inadequadas, como o álcool. Esses fatores são um dos principais motivos pelos quais a qualidade da pele tende a degradar com o tempo.

Felizmente, os benefícios da vitamina C ajudam a proteger contra os danos dos radicais livres, enquanto os neutralizam para retardar os sinais visíveis de envelhecimento.

Os radicais livres são basicamente elétrons desemparelhados que são quimicamente instáveis ​​e tentam encontrar outros elétrons para ajudar a estabilizá-los. Infelizmente, essas irritantes nanopartículas normalmente roubam elétrons de outras células, como os da sua pele.

Isso reduz a aparência de linhas finas e rugas e ajuda a manter um corpo mais jovem, mais alerta e fresco.

Ilumina a tez

A vitamina C de alta potência também ajuda a iluminar visivelmente a pele reduzindo o aparecimento de manchas escuras e descoloração.

Com suas poderosas propriedades antioxidantes, o A vitamina C funciona para uniformizar o tom da pele e iluminar a tez em geral, deixando-a com um belo brilho natural e textura perfeita.

Porque nutre e ilumina a pele, a vitamina C também ajuda a reduzir o aparecimento de manchas escuras que podem se desenvolver ao longo do tempo.

Melhora a textura e suaviza

A vitamina C também tem propriedades esfoliantes, o que significa ca que pode melhorar a textura e a aparência geral da tez. Isso significa que ajuda a remover o acúmulo de células mortas e sujeira na superfície da pele, deixando-a com um aspecto luminoso.

Os cuidados com a pele com este ingrediente também reduzem a aparência de opacidade e dão à sua tez uma aparência mais suave e rejuvenescida.

Reduz os sinais de envelhecimento

Finalmente, os benefícios da vitamina C ajudam a reduzir os sinais de envelhecimento ao melhorar drasticamente a aparência de linhas finas, rugas e manchas

A hidratação que proporciona ajuda a a repor os lípidos naturais da derme e a restaurar a função de barreira natural da pele, resultando numa textura mais lisa e maior retenção de umidade.

Os antioxidantes também podem ajudar a tornar sua pele mais forte, para que ela possa resistir melhor ao teste do tempo.

Diferentes formas de vitamina C e o que procurar

Quando se trata de Para a vitamina C, saber o que comprar não é tão simples quanto parece, pois ela vem em uma variedade de formas e algumas são melhores para a derme do que outras. Saber o que procurar em um rótulo torna muito mais fácil escolher o cuidado certo para a pele.

As formas mais comuns de vitamina C no cuidado da pele são:

  • Ácido L-ascórbico – Essencialmente, é a forma pura da vitamina C, e é a forma mais comum. É muito poderoso e oferece todos os benefícios da vitamina C. Mas, por ser tão forte, é menos estável e muitas vezes pode ser muito agressivo para a pele de muitas pessoas.
  • Ascorbil fosfato de sódio – Este A versão solúvel em água é mais estável do que a antiga. Oferece toda a eficácia sem riscos. É a melhor escolha para todos os tipos de pele e é altamente improvável que cause problemas até mesmo para as peles mais sensíveis.
  • Ascorbil fosfato de magnésio – Outro derivado solúvel em água da vitamina C, mas menos potente do que o ácido L-ascórbico, mais estável e mais macio. Ajuda a aumentar a hidratação, acalmar a pele e reduzir a oleosidade
  • Palmitato de ascorbila – Esta versão solúvel em gordura é uma mistura de ácido ascórbico e ácido palmítico. Freqüentemente usado em produtos à base de óleo, é facilmente absorvido e ajuda a uniformizar o tom da pele e promover uma aparência jovem.
  • Ascorbato de tetrahexildecila – Esta versão solúvel em gordura é mais estável e absorve facilmente na pele. É conhecido por ajudar na qualidade geral da pele, mas pode causar irritação na pele mais sensível.

O que procurar nos produtos de vitamina C

Pronto para adicionar este ingrediente milagroso à sua rotina diária? Fantástico! No entanto, como a maioria das coisas, nem todos os produtos de vitamina C são iguais, por isso é essencial que você saiba o que procurar ao selecionar um novo produto.

Em primeiro lugar, certifique-se de procurar por preparações estabilizadas, pois as soluções instáveis ​​podem causar irritação e acabar sendo prejudiciais à tez. Da mesma forma, você deve sempre comprar produtos que são embalados de forma a proteger o conteúdo da luz solar, que evita a oxidação prematura da vitamina.

Para soros Especificamente, visto que são a forma mais eficaz de aplicar vitamina C na pele, é crucial encontrar um com uma concentração mais alta de ingredientes ativos e moléculas menores, que ajudam a penetrar mais profundamente na pele. [19659004] Você também pode procurar por um soro que contenha ácido L-ascórbico pois é a forma mais pura de vitamina C e fornece uma defesa antioxidante superior em comparação com qualquer um de seus derivados de ácido.

Como você pode ver , adicionar produtos com vitamina C é uma maneira simples de melhorar a condição e a aparência geral da pele.