A quarentena e o sentimento de desconforto e angústia gerados pelo Covid-19 intensificam estados como ansiedade e estresse . Tais fatores são a causa direta de inflamações de vários tipos e degeneração neuronal que aceleram o envelhecimento celular e doenças prematuras.

Não há dúvida de que este verão é diferente de qualquer outro. Psicologicamente falando, o fato de ficar confinado por três meses é associado a sentimentos de incerteza, medo de viajar e um novo surto.

Um estudo realizado em 2020 pela empresa de pesquisa médica Milltons na Universidade de Cambridge. , mostrou que durante o confinamento, o nível de ansiedade foi três vezes mais intenso do que em condições normais, o que acelera a deterioração da saúde, causando várias inflamações. Essas inflamações são um gatilho e um acelerador da degeneração celular.

Segundo o Estudo Internacional de Degeneração Celular em Pacientes Crônicos o verdadeiro problema causado pelo COVID-19 não é apenas o alto nível de estresse e inflamação que causa, se não sua permanência ao longo do tempo, que causa uma aceleração severa do processo celular degenerativo que é evidente da esfera puramente estética para complicações mais sérias que não são inicialmente visíveis, como aumento da fadiga e de estresse oxidativo e deterioração da função cognitiva, o que aumenta as chances de sofrer doenças crônicas.

Embora tenhamos retornado a uma situação melhor no momento, ainda não estamos em boa forma " O desajuste físico devido ao estilo de vida sedentário e a inatividade típica do confinamento pode provocar sintomas de fadiga, cansaço, apatia … ", comenta o Dr. José Luis Marín, Presidente entidade da Sociedade Espanhola de Medicina Psicossomática e Psicoterapia. A incerteza no trabalho, estados de ansiedade e medo, são sentimentos que permanecem latentes após o confinamento e que, segundo o Dr. Marín, “não podem ser evitados, são respostas absolutamente normais nesse tipo de situação. Podemos estar melhor preparados para enfrentá-los, física e psiquicamente, mas não podemos evitá-los. ”

Nesse sentido, agora que já sabemos o que é confinamento, é hora de aprender a cuidar melhor de nós mesmos e a“ converter experiência de aprendizagem . Os nutracêuticos podem nos ajudar, aumentando a capacidade de resposta do corpo em todos os seus aspectos, incluindo o mental. Devemos lembrar que as funções mentais acomodam uma parte do corpo, o cérebro que deve estar nas melhores condições possíveis para se adaptar a situações estressantes, muitas vezes inevitáveis, como foi o caso do COVID-19 ”, aconselha o Dr. Marín.

Não há dúvida de que um dos medos que agora enfrentamos é a possibilidade de uma epidemia de pandemia, que pode nos afetar no nível neurológico ", agravando a situação anterior com a expectativa de falta de saída. e a ausência de controle pessoal, que se traduz em maior abandono. Psicologicamente, os sintomas ansiosos e depressivos serão mais frequentes e mais intensos ", diz José Luis Marín.

O estresse e a ansiedade gerados pelo confinamento são a causa direta de diferentes patologias que podem aparecer no corpo. As referidas patologias aceleram a degeneração celular dando lugar a dor e inflamação nas articulações; aumento da escala da pele (especialmente se houver eczema ou psoríase); problemas no sistema digestivo; degeneração celular e propensão a doenças crônicas, como diabetes ou até problemas cardiovasculares.

AORA Día demonstrou, através de estudos clínicos, sua eficácia nesse tipo de situação ; graças ao complexo AORA Mood (baseado em uma mistura exclusiva de moléculas contidas no Saffron, Witania e Rhodiola) que inibe a recaptação da serotonina, tem um efeito antioxidante e estimula o sistema endócrino e imunológico. [19659002] Esses estudos randomizados, duplo-cegos e controlados por placebo também mostraram uma melhora na energia, vitalidade e função cognitiva (memória e fluência verbal) em pessoas que seguiram o tratamento do AORA Day. [19659002] O estresse oxidativo acelera o envelhecimento celular, reduz a capacidade imunológica do nosso corpo e precipita doenças neurodegenerativas e cardiovasculares. À primeira vista, pode ser visto, por exemplo, no aparecimento de rugas, manchas na pele ou cabelos grisalhos entre muitos outros sintomas menos visíveis e mais graves.

As recomendações usuais para combater o estresse oxidativo são reduzir a exposição sol, poluição, álcool, tabaco, fazem exercícios físicos moderados e desfrutam de uma dieta variada, rica em diferentes tipos de antioxidantes, que ajudam a obter uma proteção mais completa.

AORA Day e AORA Night contêm um complexo (ORA AOX) de diferentes moléculas antioxidantes que não apenas têm uma alta capacidade antioxidante, mas seu mecanismo de ação protetora é sinérgico e diferenciado.

A perda de sono tem sido outra das problemas mais pronunciados pela população durante a pandemia. Isso, juntamente com a falta de descanso adequado, influencia o equilíbrio do sistema imunológico e atua negativamente na resposta ao estresse.

AORA Noche também demonstrou em estudos clínicos seus efeitos positivos, ajudando a reconciliar e regular o sono, obtendo, além disso, sono profundo e descanso repousante.

"Os nutracêuticos são de grande ajuda para complementar a dieta, quando não é bem ordenada ou se a situação de tensão excede os limites da capacidade da pessoa . Também aconselho complementá-los com uma dieta equilibrada e fresca ”, diz o Dr. Marín. E ele conclui: “Para aproveitar ao máximo o descanso e acordar cheio de energia, também é importante aumentar as atividades intelectuais (leia, aprenda uma nova atividade, cinema…) .”

AORA Día e AORA Noche são grandes aliados diante dessas situações de incerteza, ajudando nosso sistema imunológico e que nosso corpo está melhor preparado e em uma disposição ideal para enfrentar os momentos em que vivemos e fortalecendo nossa resposta a situações de estresse e ansiedade.