Os hábitos de vida inadequados e os excessos típicos do verão e das férias podem tornar-se inimigos importantes da nossa saúde, principalmente para aquela parcela da população com maior risco de sofrer de alguma doença, além de um contexto de plena quinta onda da pandemia COVID-19. Por esta razão, a Sociedade Espanhola de Nefrologia (SEN) quer oferecer uma série de recomendações para promover a saúde renal e o cuidado dos nossos rins nesta época do ano, a fim de conscientizar os cidadãos sobre a importância de prevenir a chegada de possíveis problemas renais.

Comer uma dieta inadequada e pouco saudável, abusar de bebidas açucaradas, não fazer uma boa hidratação diante de altas temperaturas e confundir repouso com inatividade, são alguns dos grandes perigos para os rim durante o verão e feriados, conforme destacado por nefrologistas do SEN A sociedade científica oferece essas dicas dentro da iniciativa Código # Riñón, um programa que busca justamente sensibilizar a sociedade sobre a importância de cuidar dos rins para sua saúde e qualidade de vida, como a melhor ferramenta preventiva das doenças renais desde a infância. [19659003] O objetivo final desse tipo de ação é promover a prevenção na saúde renal e na saúde em geral. E desde muito cedo, mudando hábitos de vida que não são saudáveis ​​para uma vida mais saudável, para que se antecipem aos problemas e necessidades das pessoas e contribuam para a melhoria da sua qualidade de vida e bem-estar.

Além disso, dado o cenário do COVID-19 os nefrologistas também apontam que a vacinação é muito importante e seguem as recomendações e medidas de higiene e segurança das autoridades sanitárias para prevenir e evitar possíveis novas infecções do vírus, desde que o rim seja um dos órgãos mais afetados pela nova doença. Na verdade, uma grande parte dos pacientes infectados teve uma deterioração significativa de sua função renal, causando Insuficiência Renal Aguda e, portanto, a necessidade de o paciente ser submetido a um tratamento de diálise de substituição ou transplante para ser capazes de realizar a tarefa que seus rins fazem.

Além disso, pacientes com doença renal crônica em diálise e transplantes renais têm sido um dos grupos que a infecção por vírus está afetando, com taxas de contágio e mortalidade mais altas do que o geral população. Na verdade, a mortalidade de COVID-19 em pacientes renais é 3 a 4 vezes maior em comparação com a população em geral e 1,5-2 vezes maior em comparação com outros grupos de risco. Además, los pacientes en programa de diálisis hospitalaria o en centro de diálisis, presentan un mayor riesgo de contagio dado que precisan acudir un mínimo de tres veces por semana para las sesiones de hemodiálisis, realizando además sus desplazamientos a las sesiones en la mayoría de ocasiones a través de transporte comunitario.