A pele encarna a nossa identidade torna-nos únicos, separa-nos do meio e, ao mesmo tempo, através dela fazemos contacto com o que nos rodeia fazemos parte do mundo e do universo ("cosmético" tem muito a ver com "cosmos").

A medicina moderna lhe dedica especialidades inteiras como dermatologia, cirurgia plástica e estética e é estudada em outras disciplinas, sem nunca alcançando englobar o que ela representa para nós.

A pele pode ser um reflexo do que acontece dentro do corpo. Seus problemas podem estar alertando para algum desequilíbrio interno, físico ou emocional, que deve ser tratado.

Com sua relação aberta com o meio ambiente ou clima artificial, a pele sofre mais do que qualquer outra parte do corpo . Na verdade, é capaz de detectar as temperaturas externa e interna.

A pele é um órgão vital

A pele é essencial para o controle da temperatura corporal e através da transpiração regula a água .

Com suor e secreções gordurosas, forma um manto ácido no qual vivem bactérias que ajudam o organismo a se defender de outras que possam ser prejudiciais.

Outra função da pele é proteger o corpo contra a radiação solar nociva à qual se adapta por pigmentação.

Ao mesmo tempo, aproveita todos os benefícios do sol, ajudando a eliminar substâncias tóxicas através da transpiração

A pele também é um centro sensorial . Por meio do toque, ele seleciona o que é bom e agradável para nós e rejeita por meio da dor ou coceira o que nos fere.

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As glândulas por sua vez secretam odores perfumados que são atrativos ou repelentes para aqueles que nos rodeiam.

E através da pele cada uma mostra seus encantos e desencantamentos, que formam seus tecido das relações sociais.

A pele é um reflexo do interior

A medicina tradicional chinesa por milhares de anos, estabeleceu na pele o caminho dos meridianos através da qual circula a energia.

A partir deles é possível, por meio de estímulos baseados em pressão, calor ou punções, ajudar a regular essa energia e corrigir desequilíbrios internos .

problemas hepáticos podem dar à pele um tom amarelado enquanto manchas vermelhas que não desaparecem sob pressão, com febre e dor de cabeça, podem indicar meningite. [19659002] Se o pi a aparência seca e pálida pode ser problemas renais . Pontos vermelhos ou hematomas arauto distúrbios de coagulação .

Mas em ataques à pele, a conexão não é apenas física, também pode ser emocional . [19659003] A psique é tão cerebral quanto tátil. A falta de contato e afeto torna o sistema imunológico doente.

Uma infecção pode ser devido a uma exposição a um agente infeccioso (como um fungo em uma piscina), mas pode, por sua vez, derivar de uma fraqueza do sistema imunológico causada por excesso de ansiedade ou medo devido à falta de afeto.

Na verdade, amigdalite e otite infantil eram típicas em crianças de hospício que morreram deles, ou aparecem frequentemente no período do berçário.

É verdade que são curados com antibióticos, mas também são curados com atenção, contato pele a pele e leite materno quando somos jovens.

A pele como órgão purificador

A reeducação da pele é uma forma de aumentar a saúde e prolongar a vida .

Quanto mais favorece a sua renovação tornando a camadas caem mortas epidérmicas por práticas naturais de limpeza, quanto mais a formação de uma nova pele é ativada.

A purificação do organismo é, em grande medida, uma função da pele. Por esta razão, na infância e juventude, doenças de pele – erupções cutâneas, escarlatina, varicela, crosta de leite, erupção cutânea, urticária, acne … – proteger a vida antes que os hábitos não naturais cancelem ou retardar sua capacidade de purificar.

Vitalizar a pele é, portanto, um meio seguro de rejuvenescimento e de lidar com as condições crônicas.

Ao promover a eliminação de resíduos através da pele, o trabalho dos intestinos (quando há constipação), pulmões (em caso de problemas respiratórios) e rins (se a filtragem do sangue for insuficiente) é aliviada.

Diante de problemas de pele, a medicina naturopática propõe uma visão integrativa do cuidado . O paciente deve colaborar em sua cura, no autogerenciamento de sua saúde.

É importante que eles compreendam as razões de seu problema de pele. Você também deve levar em consideração que todo processo leva tempo e que deve respeitar os ritmos do corpo.

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Capacitando o saudável

A lei de cura do homeopata Constantine Hering diz: "O organismo cura-se de dentro para fora e de cima para baixo".

Um problema de pele muitas vezes indica que o corpo escolhe a melhor opção para eliminar um veneno ou causar uma reação em um local onde causa o menor dano possível.

É importante estabelecer um quadro geral tratamento em que são avaliadas as possíveis causas do problema, tais como infecções, alergias ou outras doenças, bem como a constituição e a força reativa do organismo, a dieta, a atividade ou trabalho realizado … sem negligenciar as alterações psíquicas.

O tratamento propõe reativar o corpo saudável maximizando sua capacidade de cura.

Além de revisar como os fatores ambientais podem estar influenciando como o ambiente de t trabalho, roupa ou contato com o ambiente natural, medidas como promover a sudorese por meio de exercícios, seguir uma dieta vegetariana, controlar o estresse com relaxamento dormir o suficiente e desintoxicar o corpo podem ser consideradas ou suprimir hábitos como álcool e tabaco.

Se deseja aconselhamento profissional para realizar uma desintoxicação, pode estar interessado no Plano de Desintoxicação em 7 dias da Escola Cuerpomente.

Dieta e tranquilidade

O tratamento de saúde pode ser geral (dieta, homeopatia, fitoterapia …) ou local (pomadas, curativos, cataplasmas, banhos …).

Em processos agudos, pode o jejum com água ou a cura de frutas cítricas ou alimentos ricos em carotenos são úteis.

Em um livro de dermatologia para médicos de medicina geral ( A dermatologia da clientela por H. Gougerot) publicado em No início do século 20, apenas alguns anos antes dos antibióticos e corticosteróides serem inventados conselhos médicos são coletados e ainda são úteis hoje:

  • Reduzir a carne e eliminar a contribuição de substâncias tóxicas que pode envolver a redução ou eliminação da dieta: chá, café, destilados, vinhos, chocolate, cerveja com álcool, conservas, trufas e cogumelos, repolhos e couve-flor, azeda, tomate, morango, etc.
  • O regime vegetariano ou adicionado com leite fermentado pode ser útil nos casos mais graves.
  • Regular as funções gástricas e especialmente combater a constipação.
  • Promover a eliminação renal de toxinas não por diuréticos químicos, mas por água tomada com o estômago vazio e antes das refeições, como a água de Vichy, ou por chás de ervas feitos de rabos de cereja. Se quiser saber mais sobre como desintoxicar o corpo, pode consultar o curso online Plan detox in 7 days da Bodymind School.
  • Acalmar a irritabilidade nervosa por todos os meios possíveis, com repouso, isolando de preocupações no campo ou nas montanhas, e levando uma vida de exercícios moderados, ao ar livre e sem fadiga.

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Neste momento, quando muitos problemas de pele são tratados com antibióticos e corticosteroides deve-se dizer que estes podem, por sua vez, causar problemas de pele especialmente alergias, infecções por micose e atrofia da pele. E que muitas vezes a solução é suspender seu uso.

Em casos de alergia a alimentos ou medicamentos, a alimentação ou a medicação deve ser simplificada e gradualmente adicionar alimentos ou drogas diferentes para encontrar aquele que produz a reação e suprimi-la.

Os benefícios da fitoterapia

Algumas plantas têm uma grande influência na pele.

Eles podem purificar , aqueles que regulam o trânsito intestinal, sudoríficos ou anti-suor, aqueles que fornecem minerais ou vitaminas benéficas para a pele, antiinflamatórios, anti-histamínicos, anti-sépticos, cicatrizantes …

] Além de exercer um efeito específico na pele as plantas podem atuar de forma geral auxiliando na ação cicatrizante do corpo.

Tanto por suas propriedades para reso Sobre problemas específicos, como a capacidade de aumentar o poder de cura do corpo, essas cinco plantas são as mais usadas:

  • Calêndula. É anti-séptico, parasiticida, anti-hídrico, antiinflamatório, cicatrizante e reepitelizante. Usado topicamente em feridas úlcera trófica ou varicosa, dermatose seca, eczema de fralda, eritema, prurido, conjuntivite e periodontite. A decocção das flores é usada em lavagens ou compressas ou oleato, pomada, creme ou talco.
  • Camomila comum. Anti-histamínico. É usado externamente em blefarite, conjuntivite, eczema, feridas, hematomas, inflamações locais, estomatite e vaginite. A infusão (50-60 g por litro de água) é aplicada em compressas, loções, lavagens, banhos oculares, enxaguatórios bucais, irrigações vaginais ou enemas.
  • Melisa. Antiviral, antibacteriano, analgésico e cicatrizante. É usado em feridas, neuralgia e herpes zoster. O álcool de erva-cidreira em fricções; água de erva-cidreira, 5-10 cc 1 a 3 vezes ao dia; ou a infusão, em banheiros. A planta fresca é útil em compressas para equimoses ou ingurgitamento mamário e o suco para picadas de insetos.
  • Centella asiatica . Cicatrizante, reparador da mucosa, adstringente, anti-séptico, flebotônico e vasoprotetor. No uso tópico, melhora feridas úlceras tróficas e varicosas, prurido, eczema, psoríase, feridas e queimaduras, queloides, estrias, vulvovaginite, dermatose, etc. O pó é aplicado diretamente ou o extrato glicólico de 10-20%, em cremes, géis, tule gorduroso, colírios ou óvulos vaginais, várias vezes ao dia.
  • Rabo de gato. É antiinflamatório, antiúlcera, cicatrizante e reepitelizante, e protege contra micróbios, bactérias e fungos. Indicado em conjuntivite blefarite, estomatite, faringite, otite, sinusite, vulvovaginite, feridas, contusões, queimaduras, eczema e dermatomicose. A infusão é aplicada como uma loção, em compressas, enemas, instilações, colírios ou banhos para os olhos.

Hidroterapia para acalmar a pele

Um dos grandes remédios da medicina naturopática e da medicina geral em problemas de pele é o uso de água.

limpeza com água e sabão é a terapia número um para a maioria dos problemas.

Eles também podem ser uso mineral- águas medicinais : enxofre, águas cloradas e sulfatadas são tomadas, ou banhos de enxofre, radioativos, cloreto de sódio, sulfatados ou arsênico.

Outras técnicas frequentes são pulverização, pulverização, chuva filiforme (projeção de um jato fino de líquido a uma pressão muito forte) e jatos.

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As doenças que melhor respondem a essas terapias são eczema seborréico e de contato (banho, jato e ducha), prurido (banho, jato e filiforme) , psoríase (banho, jato, filiforme, com água sulfurada e cloreto de sódio), acne rosácea (banho, jato, filiforme e ingestão, com água sulfurosa e clorada de sódio), as sequelas de queimaduras (duche e banho filiforme) ou líquen plano (duche e banho filiforme).

A sauna e o banho de vapor são indicados para os seus aspectos gerais e ação local na pele.

A sauna supera os cosméticos em sua ação rejuvenescedora . Além disso, elimina a hiperceratose, aumenta a resistência a infecções cutâneas e melhora a cicatrização e o reparo da pele.

Homeopatia para curar por dentro

O tratamento homeopático de dermatoses inclui remédios sintomáticos que correspondem a substâncias que toxicologicamente ou experimentalmente, produzem lesões cutâneas semelhantes às sofridas.

Essas substâncias induzem uma reação física e mental geral que pode ajudar a resolver o problema:

  • Reações cutâneas eritematosas ou vermelhas : Belladonna, Apis mellifica e Urtica urens.
  • Dermatite vesicular (como herpes): Rhustoxicodendron, Rhus vernix ou venenata, Croton 1965lium, Cantharis e B5151. ] Dermatoses supurativas: Grafites.
  • Dermatoses escamosas: Arsenicum album, Natrum sulfph, Berberis vu lgaris.
  • Dermatoses fistulosas: Antimoniumcrudum (em fissuras hiperceratóticas).
  • Fissuras: Nitricum acidum (em fissuras com bordas afiadas que também sangram com facilidade 1965 [196592] 196592). remédios específicos para uso geral ou local dependendo do tipo de reação cutânea ou de suas sequelas.

    Mas ainda melhor é geralmente o tratamento personalizado por um médico homeopata, observando a pessoa globalmente, e não apenas o problema de pele.

    Recurso a técnicas mentais

    As mais praticadas são relaxamento e curas do sono .

    O treinamento autogênico uma técnica de relaxamento, ele tem foi usado em dermatoses e verrugas e para controlar o prurido local forte.

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    Helioterapia: cura solar

    As curas para banhos de sol permitem aproveitar os benefícios da radiação solar e evitar seus riscos de forma natural.

    O sol é tomado em horários específicos do dia e durante um tempo controlado, que aumenta à medida que a cura progride.

    Eles são eficazes em certos tipos de acne . Em outras doenças de pele, como eczema, psoríase, impetigo ou vitiligo, são indicados como tratamento complementar.

    No entanto, algumas doenças têm contra-indicações : lesões pré-cancerosas, nevo, epiteliomas , lúpus eritematoso e pelagra.

    Aplicações de argila

    Graças à sua capacidade de absorver água e reter calor é muito terapêutico para a pele.

    É geralmente aplicado na forma de cataplasma, máscara ou banhos de argila e ajuda a resolver acnes, eczema, psoríase, furúnculos, abcessos, seborreia, urticária, calos e verrugas.

    Lodo, ​​água do mar e lama são útil no eczema crônico, psoríase, dermatite tóxica, prurido e acne vulgar.

    A ação é de seus componentes químicos; não importa a temperatura . O mesmo acontece com biogéis e mucosinas ou bareginas.

    Drenagem linfática para melhorar a aparência

    É usada como um reforço terapêutico em alterações estéticas : acne, dermatite perioral, eritema facial persistente e úlceras varicosas com linfedema.

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    Alguns conselhos para o dia a dia

    Em primeiro lugar, é aconselhável evitar tratamentos rápidos ou agressivos com a pele. Deve ser sempre tratada com carinho … e ainda mais se estiver doente!

    É preciso lembrar, como já dissemos, que às vezes a reação da pele faz parte do processo inteligente do corpo para equilibrar a saúde. Esses hábitos podem ajudar:

    • Ao se levantar, respire fundo seguido de gestos faciais, bocejando e alongando-se. Depois, a pele é arranhada com as unhas ou por fricção: cabeça, pescoço e braços, tronco, pernas.
    • Pés, pernas, braços, tronco e cabeça (se a água não for frio o suficiente, cubos de gelo podem ser usados. A pele é massageada com óleo em que, para cada colher de sopa de óleo, duas gotas de mentol, cânfora ou óleos essenciais de limão, pinho, alecrim podem ser dissolvidos, tomilho, lavanda, etc.
    • Use roupas de algodão e fibras naturais ou que tenham uma mistura mínima de fibras sintéticas. O uso de fibras sintéticas diretamente na pele não é recomendado, pois acumula cargas eletrostáticas que excitam as terminações nervosas sensíveis da pele.
    • Dormindo com a cama essencial. Se for usado pijama, faça-o de algodão ou fibra natural, e deixe a pele descoberta para não impedir o contato com os lençóis ou com a pessoa ao seu lado.

    Não se deve esquecer que a pele se destina a contato com a natureza, pessoas, radiação cósmica … É saudável estimular esses contatos.

    3 maneiras de aplicar um remédio

    Loção ou aplicação terapêutica: com água quente ou morna, que dilata as xícaras; com água fria ou muito quente, que os contrai; ou com uma infusão: cavalinha, tília, sabugueiro, etc.

    Curativo úmido: é feito com algodão dobrado e embebido ou compressas de gaze, e é renovado uma a três vezes ao dia. Pode ser aplicado sobre um pó ou camada espessa de pasta de zinco (no eczema). Em dermatoses irritáveis, a lesão não deve exceder e é útil para proteger a pele intacta com uma pasta inerte.

    Poultice: um amido de batata pode ser preparado, de anti- propriedades inflamatórias e calmantes. Deve ser frio, firme e elástico e é uma boa alternativa aos curativos quando eles não aliviam ou sua colocação é desconfortável (como no caso de furúnculos).

    Terapêutico banhos para aliviar doenças da pele

    A medicina naturopática trata algumas doenças da pele com banhos locais ou gerais à base de águas minerais medicinais ou com plantas ou outros ingredientes naturais.

    Emolientes. São banhos que ajudam a amaciar e acalmar a pele :

    • Amido: diluir lentamente de 500 g a 1 kg de amido em 2 ou 3 litros de água morna e adicionar 4 a 6 litros muito agitação de água quente; Despeje na banheira com água a 34 ° C. Banhe-se por 15 a 20 minutos.
    • Farelo: despeje 5 a 10 gramas de farelo grosso em um saco de pano, amarre o saco e ferva por 30 minutos em um recipiente cheio de água; despeje tudo, água e um saco, na banheira, e aperte o saco de vez em quando, para misturar.
    • De plantas medicinais: 200 g de espécies são fervidas em 5 litros de água emolientes e 250 g de sementes de linho contidos em um saco de pano. A mesma preparação para os banhos de camomila ou tília (100g).

    Detergentes. Banhos usados ​​para limpar pele excessivamente oleosa, seborréica ou escamosa (com psoríase). Eles podem ser de águas minerais cloradas de sódio fracas ou banhos alcalinos carbonatados (de 50 a 250 g de carbonato de sódio por banho).

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    Tonics. Eles são recomendados em prurigos crônicos infantis em pacientes escrofulolinfáticos e em pele enfraquecida não irritável. soluções medicinais são usadas água do mar e águas salgadas naturais.

    Sulfurosas. Estes banhos são adjuvantes úteis em todas as condições onde o enxofre e os sulfuretos são indicados: seborreia, pitiríase, acne, psoríase, sarna, etc.

    Redutores. Eles podem ser banhos fracos (banhos de alcatrão, que são aplicados com uma técnica muito específica, em eczema ou prurido), médios (com óleo de zimbro) ou forte (com ácidos crisofânicos ou pirogálicos, em psoríase, líquen e condições não irritáveis).

    Para saber mais

    • Vamos salvar a pele; Drs. Francesc e Ramon Grimalt, Ed. Ceac
    • Rejuvenescer por jejum; Hellmut Lützner, Ed. RBA Books
    • Jejum terapêutico; María Büchinger, Ed. RBA Books [19659149] <! –
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