Algumas plantas contêm substâncias especialmente úteis para reduzir a celulite e melhorar a aparência da pele. Estas substâncias estão concentradas em alguns óleos essenciais, que podemos combinar para preparar o nosso próprio óleo anticelulite.
Nenhum tratamento será realmente eficaz se não for acompanhado de algumas mudanças no nosso estilo de vida, principalmente se a dieta não for melhorada e não for feito algum exercício. E principalmente se não formos constantes. Quando se trata de reduzir a celulite, consistência é essencial.
Os melhores óleos essenciais para a celulite
A celulite nada mais é do que uma acúmulo de líquidos, gorduras e toxinas nos adipócitoscélulas do tecido adiposo, e está relacionado a uma capacidade reduzida de drenagem pelos sistemas circulatório e linfático.
A princípio, esses acúmulos dão origem a pequenos nódulos de gordura que dão à pele uma aparência irregular, o que é conhecido como casca de laranja. Com o tempo, esses nódulos podem aumentar de tamanho e endurecer. Se o processo progredir e não for atendido, pode constituir um problema de saúde.
Sua origem é multifatorial, mas Alterações hormonais podem influenciaro que explica por que as mulheres são muito mais propensas a sofrer com isso
8 fórmulas de aromaterapia para massagens terapêuticas
Na aromaterapia, para tratar a celulite, procuramos especialmente óleos essenciais com propriedades lipolíticas e circulatóriasou seja, que ajudam a quebrar a gordura e estimular a circulação, para também favorecer a drenagem.
Também são levados em consideração óleos essenciais reafirmantes para melhorar a flacidez e tentar melhorar o aspecto da pele, principalmente o aspecto “casca de laranja”.
Entre os óleos essenciais encontramos alguns especialmente indicados para combater a celulite:
- Óleo essencial de capim-limão: É muito útil porque é um excelente tônico para a pele e ajuda a drenar toxinas e desinflar as células de gordura. Você pode usá-lo com aloe vera e jojoba para massagear a área, como explico neste artigo sobre as propriedades do capim-limão.
- Atlas cedro ou óleo essencial de cedro do Himalaia: Ambos são tônicos circulatórios e lipolíticos.
- Óleo essencial de immortelle amarelo: Melhora a circulação e a aparência da pele.
- Óleo essencial de casca de canela do Ceilão: Este óleo estimula a microcirculação, favorecendo a drenagem de toxinas.
- Óleo essencial de patchouli: É um tônico venoso e um excelente ingrediente ativo para corrigir a aparência da pele.
Óleo essencial de bergamota: todos os seus usos e propriedades
Faça o seu próprio óleo anticelulite
Para combater a celulite sugiro que faça um emulsão leve à base de gel de aloe vera muito simples de preparar. Nele aproveitaremos as propriedades de todos esses óleos essenciais, que combinaremos em uma única fórmula para que atuem em sinergia.
Para preparar esta sinergia de óleos essenciais para a celulite, você precisará de um Frasco de vidro escuro de 100 ml com dispensador em que você vai misturar todos os ingredientes, basicamente aloe vera, um óleo vegetal, a sinergia de óleos essenciais e algumas gotas de vitamina E para favorecer sua conservação.
Ingredientes:
- 50 ml (metade do frasco) de gel de aloe vera orgânico
- 60 gotas de óleo essencial de capim-limão
- 60 gotas de óleo essencial de cedro do Atlas ou cedro do Himalaia
- 30 gotas de óleo essencial de patchouli
- 30 gotas de óleo essencial de immortelle amarelo (se não, você pode usar óleo essencial de gaultéria)
- 30 gotas de óleo essencial de casca de canela do Ceilão
- óleo vegetal de caroço de damasco para completar o frasco
- 8 gotas de vitamina E
Como usá-lo:
- Aplique a quantidade necessária para cubra bem as áreas afetadas pela celulite e faça-o com uma massagem, para que seja bem absorvida e promova a drenagem. Aqui estão algumas dicas para aplicar uma massagem anticelulite.
- Faz uma a duas aplicações diárias dependendo de cada caso.
Precauções:
Esta emulsão não deve ser usada durante a gravidez.
No Comment