A aveia é um alimento perfeito para melhorar a digestão, mas também oferece excelentes benefícios para a pele. Os benefícios da aveia na pele é que ela pode reduzir a inflamação, hidratar, amaciar e até esfoliar. É um ingrediente que pode ser combinado com vários ingredientes naturais que podem ser usados ​​mesmo na pele com rosácea, com tendência a acne, seca ou muito desidratada.

1. Máscara de pepino com farinha de aveia para refrescar e acalmar irritações e inflamações

Se você tem pele irritada e sem brilho ou precisa dar um impulso à hidratação, essa máscara fornecerá os nutrientes que você precisa. A aveia fornece nutrientes para hidratá-lo. é um anti-inflamatório natural, o pepino se refresca, elimina as inflamações e o iogurte age como um esfoliante muito suave, pois contém ácido lático. Ideal para pele seca, oleosa ou mista.

Para esta máscara, é necessário:

2 colheres de iogurte natural

2 colheres de sopa de pepino (bata o pepino muito bem para fazer o purê)

2 colheres de sopa aveia

1 colher de chá de sal

Combine todos os ingredientes até incorporar bem, depois aplique e deixe por cerca de 15 minutos e depois enxágue. Use uma ou duas vezes por semana, depois de lavar o rosto e antes de aplicar o soro.

2. Máscara de aveia com bicarbonato de sódio para controlar fugas da acne

A aveia é um ingrediente para esfoliar e até impedir pequenas fugas da acne, pois o imismo hidrata para controlar a secreção sebo. O bicarbonato de sódio ajuda a esfoliar, é um anti-séptico e inflamatório, lembre-se de usá-lo em pequenas quantidades.

Para esta máscara, você precisa:

2 colheres de sopa de aveia em pó

1 colher de chá de bicarbonato de sódio

Água

Você precisa fazer uma pasta, para adicionar pouca água, para que não fique muito diluída. Aplique esta pasta sem esfregar e deixe por um minuto após a lavagem. É adequado para peles mistas ou oleosas, pois não elimina óleos essenciais, mas controla a secreção excessiva de sebo.

3. Máscara de aveia com óleo de amêndoa que hidrata, tonifica e é antienvelhecimento

O óleo de amêndoa ajuda a hidratar a pele seca e, graças aos seus ácidos graxos, retém a umidade para que impeça o envelhecimento prematuro. Da mesma forma, o ovo pode controlar o sebo e ajudar a tonificar. É ideal para peles secas, estressadas e maduras.

Para esta máscara, você precisa:

1 ovo

½ xícara de aveia cozida

1 colher de sopa de óleo de amêndoa

Mexa muito bem todos os ingredientes e coloque em todo o rosto, descanse um pouco 10 minutos e enxágüe. O óleo de amêndoa não é comedogênico é usado com moderação. Evite esfregar com muita força, pois pode ficar avermelhado e machucar a pele.

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