pele oleosa é caracterizada por ter uma superprodução de sebo que geralmente afeta principalmente o que conhecemos como zona T (testa, nariz e queixo) e que se traduz em brilho, aumento e poros, cravos e espinhas altamente visíveis. A genética geralmente é responsável pelo tipo de pele que cada pessoa possui, mas existem outros fatores que podem influenciar. Na pele oleosa, em particular, eles incluem hormônios por isso é mais comum durante a puberdade, mas também pode ocorrer na idade adulta, devido a desequilíbrios hormonais, menstruação, etc. Além disso, o uso de cosméticos inadequados que podem obstruir os poros e até mesmo o clima, no verão com calor, as glândulas sebáceas podem causar um excesso de sebo . Aprender como cuidar da pele oleosa é essencial para minimizar manchas.

Limpeza diária pela manhã e à noite

A limpeza é sempre importante para todos os couros. Na pele oleosa é imprescindível o uso de produtos adequados que limpem suavemente. Uma limpeza muito agressiva pode produzir ainda mais sebo. Silvia Gascn, diretora de treinamento da Skeyndor explica que "limpadores para pele oleosa devem incluir ingredientes ativos que mantenham a tendência à proliferação bacteriana sob controle, tipo salicílico e betanos . E também é aconselhável que eles ser ligeiramente renovadores para controlar a ceratose ". Limpar bem a pele à noite e de manhã é o primeiro passo para cuidar da pele oleosa e evitar espinhas e outras manchas.

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A pele oleosa precisa de hidratação

Junto com a limpeza, o farmacêutico Jess Herrero, dermoadvisor da equipe de farmácia Marta Masi recomenda a hidratação. “Na pele oleosa evitamos o uso de cosméticos hidratantes, pensando que podem nos fornecer mais sebo, e por isso é normal que possamos ter a pele desidratada . Junto com uma boa higiene, a pele oleosa precisa produtos com princípios ativos que ajudam a reduzir a produção de sebo e sem esquecer a hidratação em textura leve ". É importante escolher hidratantes específicos para pele oleosa que sejam isentos de óleo (sem óleo) e não comedogênicos (que não obstruem os poros). Estas duas características devem estar em todos os produtos que se utilizam, também na maquilhagem para evitar desta forma que os próprios cremes aumentem a produção de sebo.

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Cuide de sua dieta

Entre os fatores que podem influenciar a produção de sebo está também a dieta . A dieta que ingerimos influencia o estado de nossa pele. Especificamente se você tem pele oleosa, Cristina Troncoso, nutricionista da equipe Marta Masi Pharmaceutical aconselha "evitar, acima de tudo, comer alimentos que nos causam inflamação . Incluem-se farinhas refinadas, saturadas gorduras e açúcares simples. São, em suma, os ultraprocessados ​​. Devemos também reduzir os alimentos de origem animal, pois as gorduras saturadas são prejudiciais para este tipo de pele. Devemos sempre escolher proteínas mais magras ou incluir ácidos graxos essenciais, como ômega 3. Portanto, devemos basear nossa dieta em produtos que reduzam a inflamação para reduzir esse excesso de sebo . Devemos aumentar o consumo de alimentos de origem. vegetais, incluindo gorduras vegetais, pois contêm uma quantidade maior de antioxidantes e fibras, que nos ajudam a tratar esse tipo de pele ”.

Além disso, a pele oleosa, como todos os tipos de pele, precisa de proteção solar no verão e durante todo o ano. A escolha de protetores solares faciais específicos para ela é fundamental para protegê-la dos efeitos dos raios ultravioleta, mas sem causar aumento da oleosidade e consequentemente do brilho.

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