A alopecia pode ser causada por um desequilíbrio hormonal ou por uma alimentação desequilibrada, entre outras causas.

No pente, no travesseiro, no chuveiro… Você acha que perde mais cabelo do que o normal? 100 cabelos por dia é a figura que marca a diferença entre uma queda normal e uma problema de cabelo.

É verdade que o queda de cabelo é mais abundante no outono ou inverno porque o cabelo está renovado, mas há outros fatores que a exacerbam em relação à sua saúde.

Dr. Juan Jiménez Cauhé, dermatologista especializado em Tricologia do Hospital Universitário Ramón y Cajal, do Grupo Pedro Jaén e da Clínica FEMM, esclarece as causas que podem causar a queda de cabelo.

Como saber se a queda de cabelo é excessiva

Uma das dúvidas mais recorrentes dos dermatologistas é queda de cabelo. A primeira coisa que o especialista avalia é se estamos diante de um queda de cabelo fisiológica (normal, por assim dizer) ou é algo patológico, ou seja, é um sintoma de alguma doença ou desordem.

Quais exames o dermatologista realiza?

existir várias manobrascomumente usado por médicos saber se a queda de cabelo é excessiva Ou se, pelo contrário, é um queda de cabelo normal:

  • Manobra de Sabouraud ou sinal de teste de tração: Consiste em puxar o cabelo de diferentes áreas do couro cabeludo (frontal, parietal, occipital e coroa ou vértice). Se de cada mecha de 30-40 cabelos removemos mais de 10%, a manobra é positiva. Ou seja, consideraríamos a queda excessiva e teríamos que estudar o que a causa.
  • Sinal de contagem: Requer um pouco mais de paciência. O paciente é solicitado a lavar a cabeça dois dias seguidos. São contados os pêlos que se desprenderam após o penteado. Se houver mais de 80, é considerado um teste positivo. Para terminar de defini-la, é preciso avaliar quais territórios ela afeta, e se é algo reversível ou não.

antes de queda de cabelo excessivapara descartar causas secundárias, geralmente é faça uma análise. Ele avalia a possível existência de um deficiência de ferro ou vitaminaou um problema de tireóide (causas que podem estar associadas a calvície). S dependendo do pacientee o que relaciono, está feito algum outro teste descartar outros motivos.

causas dos diferentes tipos de alopecia

Existem muitos tipos diferentes de alopecia. O mais comum é chamado alopecia androgenética (“calvície comum”), deve-se a fatores hereditários e hormonais que progressivamente tornam os cabelos mais finos e escassos.

o eflúvio telógeno É a segunda alopecia mais frequente e se manifesta como um excesso de queda de cabelo. Outros tipos frequentes de alopecia são alopecia areata aceno alopecia frontal fibrosante.

1. Devido ao efeito dos andrógenos

calvície androgênico ou calvície comum é o mais freqüente de todas. Isso se deve à ação do hormônios masculinos (principalmente diidrotestosterona) no cabelo e ocorre em dois padrões, dependendo se afeta uma mulher ou um homem.

R) Sim, em homens, geralmente segue o padrão de Hamilton afetando inicialmente o área frontotemporal (entradas) e o vértice (a coroa).

Nas mulheres, no entanto, segue o chamado padrão Ludwig: vai clareando progressivamente a parte superior do couro cabeludo e a linha central do cabelo se alarga, sem afetar a linha de implantação (área frontal). Embora seja importante notar que os casos de alopecia fibrosante frontal em mulheres estão aumentando.

2. Devido a estresse ou infecção

Também gera um alopecia difusa eflúvio telógeno, em que há um excesso de queda de cabelo. Isso ocorre porque muitos cabelos entram na fase de queda (telógeno) prematuramente, então mais cabelos caem e áreas menos povoadas aparecem..

Os motivos costumam ser grande estresse, tanto emocional quanto físicopor exemplo um infecção grave ou de longa duração (os casos de eflúvio de COVID aumentaram) ou foram submetidos a cirurgias de grande porte.

Felizmente, o eflúvio telógeno é um alopecia reversívelque geralmente melhora espontaneamente ao longo do tempo, embora a recuperação possa ser acelerada com certos tratamentos

3. Seguir uma dieta desequilibrada

Uma dieta desequilibrada ou nutrição inadequadacomo aqueles que fazem muitos dietas mal planejadasalém de poder ser muito prejudicial à saúde pode causar queda de cabelo por eflúvio telógeno.

Na maioria das vezes é devido déficit que se comportem em determinados vitaminas e mineraisa ferro em tudo.

4. Uma doença autoimune

pode produzir um grande queda de cabelo se esta doença afeta o tecido conjuntivo que envolve o bulbo capilar (pode acontecer com um lúpus eritematosopor exemplo).

5. Para psoríase ou eczema

Esses problemas de pele também pode afetar o couro cabeludo, além de se manifestar na pele. Eles geralmente aparecem áreas avermelhadas com escamação. À medida que essas placas se desprendem, elas levam o cabelo com elas. Outro sinal óbvio seria coceira intensa na cabeça.

A boa notícia é que com o tratamento adequado vai melhorarpois a queda se deve apenas ao aprisionamento da haste capilar, não a uma afetação do folículo.

6. Uma doença sexualmente transmissível

Se a sífilis não for tratada Em sua fase inicial, podem aparecer manchas de alopecia espalhadas no couro cabeludo que lhe dão um aspecto “comido por traças”, embora seja muito raro.

Às vezes pode aparecer como alopecia mais difusa todo o couro cabeludo ou até mesmo afetando sobrancelhas, pelos nas axilas e pelos pubianos. Se tratado, em cerca de três meses o problema é resolvido.

o HIV Também provoca alterações no crescimento capilar que se manifesta com uma queda difusa e progressiva.

7. Um efeito colateral de drogas

Embora a maioria dos medicamentos não tenha um efeito tóxico na matriz capilar, muitos deles têm. pode alterar seu ciclo de vida e favorecer a queda.

acontece com certos anti-hipertensivos, com derivados da vitamina A, alguns antidepressivos e aqueles que incluem sais de lítio. Em geral, o cabelo recupera meses depois para completar o tratamento.

De qualquer forma, é importante que você não o deixe sozinho e, se tiver alguma dúvida ou preocupação, consulte seu médico.

Tratamentos para queda de cabelo

  • Se a alopecia for androgenética e for incipientevocê pode usar loções cosméticas com ingredientes ativos que retardam os hormônios (antiandrogênicos) como saw palmetto, saw palmetto, lúpulo, abóbora, zinco). Você também pode aplicar uma loção de minoxidil 2% ou 5%. É um vasodilatador local à venda em farmácias prolonga a fase de crescimento do cabelo. Use-o diariamente por 3 meses para observar os primeiros resultados e um ano para obter a máxima eficácia.
  • para casos moderado ou avançado, existem tratamentos médicos que podem melhorar muito a densidade capilar (como minoxidil ou antiandrogênios orais). Visite um dermatologista especialista em alopecia (tricologista) para avaliar o caso individualmente e realizar um tratamento ideal.
  • Quando A perda é causada por estresse, medicamentos ou falta de certos nutrientesa primeira coisa é remover o fator causador. Loções anti-perda e nutricosméticos com aminoácidos sulfurados, vitaminas e minerais podem ajudá-lo.
  • ajuda extra: Se, além do tratamento tópico, você tomar um suplemento nutricional que tenha os mesmos princípios ativos das loções, os resultados vão melhorar. Eles demoram 3 meses e depois param nos próximos 3 meses. Verifique com seu médico.
  • Se o seu cabelo cair com a mudança de estação ou após o parto, o seu cabelo recupera por conta própria e não precisa de tratamento. Mas se você ver isso ele alonga durante meses ou notas de que o densidade capilar diminuiuvisita a dermatologista.