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 desordens da pele no verão

Relacionar o verão com uma pele mais bonita e bronzeada é inevitável. É uma associação inconsciente. No entanto, há problemas de pele que pioram com o sol, por isso é melhor tomar mais precauções nesta época do ano.

A pele especialmente sensível e reativa é a pior coisa a fazer ] E dentro desta classificação estão incluídas alterações como a rosácea ou a dermatite atópica

As peles reativas são as piores que passam

Elas também podem aumentar, muito, as manchas se as medidas apropriadas não forem tomadas .

Abaixo, nós revisamos estas e outras alterações, e damos as chaves para que isso não aconteça ou, pelo menos, lidem melhor

Rosácea sob controle

Se suas bochechas estão geralmente avermelhadas ou ] eles "acendem" facilmente, coceira e notas firmes e até mesmo pequenas pústulas aparecem que podem ser confundidas com acne, você provavelmente sofre de rosácea, embora é claro que é o dermatologista que deve diagnosticá-la

  • Por que está piorando agora? Os sintomas típicos da rosácea ocorrem porque os vasos sangüíneos da face (esse distúrbio ocorre apenas nessa área) se contraem e relaxam com muita facilidade. Portanto, antes de certos estímulos (e o sol direto é um deles) há uma dilatação exagerada que causa a vermelhidão típica na face.

Na rosácea, o sol age como um gatilho e dilata os capilares da face [19659014] Outros fatores que causam isso são ambientes muito secos com ar condicionado, alimentos condimentados, café e álcool ou o uso do secador de cabelo. Na verdade, como afirma o dermatologista José Carlos Moreno, "tudo o que te deixa vermelho, seja refeição, calor ou nervos, pode causar um surto".

Saber Vivir recomenda

  • Proteção especial. Além de evitar os gatilhos, quando você está exposto ao sol, use protetor solar SPF 50+ específico para pele com vermelhidão. Hoje já existem produtos desse tipo que controlam a vasodilatação dos capilares, fazem um efeito de tela contra a radiação UV e carregam ativos calmantes, como células-tronco de algodão.

Se você tem rosácea não pode usar cremes "normais" porque sua pele reage mal

  • Limpeza com tea tree. Suspeita-se que uma das causas da rosácea possa ser uma concentração mais elevada de um parasita (Demodex folliculorum) que vive na pele. Lavar o rosto com géis à base de tea tree ajudaria a reduzir os surtos.

Desta forma evita-se as manchas

Os raios UVA alteram a produção de melanina, portanto são os principais culpados o aparecimento de novos pontos na pele ou para intensificar aqueles que já existem

  • Se eles são brancos … Os médicos chamam essa alteração de hypomelanosis guttata e você sabe que está claramente relacionado ao dano causado pelo sol: as células da pele superexpostas ao sol ficam sem melanina e a área é despigmentada. Eles geralmente são muito pequenos (entre 1 e 6 mm) e geralmente aparecem nas canelas (área pré-tibial) e antebraços, embora também possam ser gerados na face e parte superior das costas.
  • Se eles são marrons … Pode ser um lentigo solar. São manchas arredondadas, de cor uniforme que variam de marrom claro a marrom muito escuro. Eles são colocados em áreas expostas ao sol, como o rosto, o decote ou os ombros, onde a pele é mais fina do que no resto do corpo. Eles aumentam em torno dos 40 anos, justamente quando a energia solar está se esgotando, ou até mais cedo se você passa muito tempo ao ar livre.

Mesmo se você conseguir reduzir a mancha, se não usar proteção, ela voltará

  • . melasma É uma pigmentação difusa de cor castanho claro que se localiza na testa, lábio superior, queixo e maçãs do rosto. Eles podem aparecer durante a gravidez, menopausa ou tomando contraceptivos. Você deve assistir agora porque, embora o culpado não seja o sol, ele o intensifica.

Saber Vivir recomenda:

  • O melhor é evitar. Tanto para evitar o aparecimento de hiperpigmentação quanto para não aumentar as já existentes, não há aliado além de protetor solar com alto FPS.
  • Reduzi-las … noite Se estiverem escuras, você pode reduzir sua intensidade aplicando um creme despigmentante à noite. De qualquer forma, esses tratamentos só funcionam se o local for relativamente novo, se for necessário tratamentos estético-médicos antigos.

Dermatite atópica a distância

Os sintomas desse distúrbio são fáceis de detectar: ​​pele seca e áspera, Escamosa, vermelha, coceira … Ocorre principalmente nas áreas de flexão, como o interior dos cotovelos e atrás dos joelhos, mas também pode aparecer no pescoço, rosto, mãos e pés. E, embora haja uma crença que é adequada para as crianças, afeta 10% da população adulta.

  • A causa exata que causa a dermatite atópica é desconhecida, mas suspeita-se que a origem esteja em uma diminuição de a concentração de ácidos graxos essenciais na pele, o que aumenta a sua sensibilidade.

A dermatite atópica afeta 10% da população adulta

  • O rosto e a cruz do sol. Se a condição for moderada, ela pode até melhorar com o banho de sol, logicamente usando a proteção apropriada, e sempre seguindo as diretrizes de exposição solar recomendadas pelo seu dermatologista. Mas se a exposição é excessiva ou os botões estão no rosto (face vermelha atópica), o problema pode ser acentuado.

Saber Vivir recomenda:

  • Férias na costa Dermatite melhora com um certo grau de umidade, uma vez que é uma doença da pele que é excessivamente seca, bem como sensível. Portanto, evite os protetores solares que secam a epiderme (géis, sprays …) e opte por produtos ricos em ácidos graxos essenciais (ômega 6) e ceramidas. Não abuse dos chuveiros e use um creme específico para este tipo de pele, pelo menos, duas vezes por dia.

Verão na praia e relaxar, duas boas dicas para aliviar a dermatite

  • Relaxamento máximo. Aproveite estes dias para relaxar. Um passeio no início da manhã faz você liberar endorfinas e carregá-lo com energia positiva. Tenha em mente que na dermatite (como na rosácea), a raiva, situações de frustração, estresse, nervosismo ou constrangimento, predispõem ao surgimento de surtos.