Todas as agressões típicas do verão repetidas por meses eles podem fazer nossa pele sofrer e deixe secar e descascar. Suas propriedades e funções naturais foram alteradas, por isso precisamos recuperá-lo com extremo cuidado.

Este cuidado extremo é especialmente importante para aqueles com problemas de pele, como atopia ou rosácea, para evitar a piora ou um “efeito rebote”.

A camada mais externa da pele é a estrato córneo. Uma camada muito compacta composta de células unidas por lipídios (gorduras) que a torna à prova d’água. Dessa forma, pode cumprir sua função de barreira para impedir a entrada de agentes negativos. Mas também evita a perda de água das camadas mais profundas para o exterior, para que a pele se mantenha hidratada.

As agressões que mencionamos anteriormente alteram essa camada da pele e, portanto, sua função de barreira. É por isso que é normal que depois do verão notemos uma pele seca – desidratada – com um aspecto baço, tenso, gretado e até engrossado.

Tudo isso é acentuado pelo que se chama envelhecimento actínicoque é a pele envelhecida pelo sol e que leva, como uma de suas consequências, a esse ressecamento da pele.

Por isso, depois do verão devemos usar cosméticos ricos em ingredientes ativos que recuperem a função de barreira da pele. Quer dizer, o manto hidrolipídico.

Um erro comum é focar na hidratação da pele e não em nutri-la, pois a perda de água é consequência da alteração dos lipídios – a gordura natural da nossa pele.

Portanto, é muito mais eficaz reparar este filme com ativos nutritivos como ceramidas, esqualeno ou óleos ricos em ômegas e ácidos graxos. Estes ingredientes ativos formam uma barreira protetora na epiderme e acelerar a reparação do manto hidrolipídico. Desta forma, ajudamos a pele a recuperar a sua função de barreira.

Se você notar espessamento da pele e áreas do corpo especialmente secas, como joelhos ou cotovelos, os alfa-hidroxiácidos são especialmente úteis. Além de aumentar a capacidade da pele de reter água, atuam como esfoliantes para reduzir a espessura do estrato córneo, como ocorre na hiperqueratose. Entre os mais comuns estão o ácido glicólico, lático ou málico.

Se a pele estiver irritada, podemos usar ingredientes ativos calmantes como aveia, aloe vera ou camomila.

Além de reparar as camadas mais externas, não devemos esquecer os danos que a radiação ultravioleta do sol causa à nossa pele em camadas profundas.

O sol danifica as proteínas que atuam como suporte, proporcionando firmeza e elasticidade. Por tanto, antioxidantes como as vitaminas C e E são um grande aliado para compensar os efeitos do verão na nossa pele.

Por outro lado, o verão tem sido capaz de fazer com que elas apareçam ou se intensifiquem manchas escuras. É hora de enfrentar o problema com ingredientes ativos despigmentantes para clarear as manchas, como ácido kójico, ácido azelaico ou arbutina.

Como deve ser a rotina de cuidados com a pele depois do verão?

Em comum, o primeiro passo é limpar. O limpador deve ser suave e sem sabão, para que não altere nosso objetivo: reparar a pele.

Uma ou duas vezes por semana devemos comece a rotina esfoliando. A esfoliação remove as células mortas que obstruem os poros e removem a luminosidade. No rosto, é aconselhável insistir no nariz, queixo e testa. No corpo, nas articulações e nas costas. Para fazer isso, podemos usar uma esfoliação ou máscaras com os alfa-hidroxiácidos que discutimos.

A rotina de limpeza acabaria tonificando a pele. Para reparar e acalmar a pele, podemos optar por tónicos com ingredientes ativos calmantes.

Continuamos a aplicar um tratamento específico conforme necessário. Na pele sensível procuramos acalmar a vermelhidão e irritação com ingredientes ativos como niacinamida;

Na pele com manchas aplicávamos o tratamento despigmentante. Nesta etapa também aplicaríamos antioxidantes e vitaminas.
De manhã, a rotina termina com um creme que proporciona o grau ideal de hidratação ao longo do dia e proteção solar.

À noite, optamos por um creme mais nutritivo, que também seria adequado para usar de manhã na pele seca (desde que seja mantido o uso de proteção solar).

Uma vez que a pele tenha sido reparada, podemos começar a usar ingredientes ativos que transformam a pele, como retinolque nos ajudará a melhorar a aparência dos sinais de envelhecimento da pele, como rugas ou flacidez, causados ​​pelo sol.