DICAS PARA TER UMA PELE RADIANTE ESTE VERÃO

O verão finalmente chegou! Os dias intermináveis ​​de sol na praia, férias com a família e amigos …

A verdade é que o verão é o temporada que recebemos com mais vontade, seja pelo bom tempo, seja porque os dias vão ficando mais longos e nos dá tempo de aproveitar mais .

Enquanto continuamos contando os dias para que chegue o momento Depois fazendo as malas, agora não há melhor plano do que aproveitar e preparar nossa pele para evitar o aparecimento de manchas de sol, rugas e acima de tudo para garantir um bronzeado bonito e duradouro .

O sol é o fator que mais envelhece a pele, na verdade 75% das rugas são causadas pelos raios ultravioleta e o restante pelo envelhecimento natural da pele. Isso nos diz que devemos prestar atenção especial à nossa pele no verão.

É por isso que vamos dar algumas dicas para cuidar da sua pele neste verão e preservar a juventude e [19659007] saúde da sua pele:

  1. HIDRATE O SEU CORPO:
    • Beba 8 copos de um mínimo de água para hidratar o seu corpo por dentro.
    • Aproveite a oportunidade para tornar-se aromatizado água com fatias de laranja, limão, morango ou gengibre.
    • A falta de hidratação causa flacidez, falta de elasticidade e o aparecimento de rugas.
  2. PROTEÇÃO SOLAR
    • Use proteção solar [19659007] da manhã não espere para chegar à praia ou piscina.
    • Use entre um fator 15 a 30 o mais importante será a repetição frequente .
    • pele oleosa melhor usar um produto fluido sem óleo e pele seca [19659007] um creme rico e nutritivo com FPS.
  3. SITUAÇÕES A EVITAR . Evite o sol nas seguintes situações para cuidar de sua pele e evitar manchas:
    • Não aplique perfume em áreas expostas ao sol, como o pescoço.
    • Se tivermos um hematoma cobri-lo.
    • Tratamentos com laser ou cera quente.
    • Ingestão de certos antibióticos ou medicamentos fotossensíveis .
  4. THE SUN . O sol é necessário para sintetizar a vitamina D. Envolvido no processo de formação óssea, bem como a serotonina, o hormônio da felicidade, mas devemos ter cuidado.
    • Atenção às horas centrais .
    • ] Os fototipos I e II devem ser cuidadosos porque tendem a queimar rapidamente.
    • Use chapéus e óculos a pele ao redor dos olhos é muito delicada .
  5. ALIMENTAÇÃO . O beta-caroteno é um precursor da vitamina A que está presente nos alimentos e se torna um protetor natural contra os raios solares. Alimentos como:
    • Cenoura
    • Abóbora
    • Pimentas
    • Vegetais com folhas verdes, como espinafre, acelga e brócolis.
  6. COSMETICS
    • Depois aplique um descanso esfoliante do sol por pelo menos 24 horas. Não use esfoliantes químicos se vamos ser expostos.
    • Use máscaras hidratantes ou véu de colágeno.
    • Não se esqueça do creme para os lábios e olhos .
    • Se ficarmos muito castanhos, reforce os cosméticos com texturas ricas e nutritivas.
    • Preste atenção à área de clivagem .

] No instituto de Beleza e Medicina Estética de Maribel Yébenes como especialistas em saúde da pele, lançamos um conjunto exclusivo para o verão nosso Conjunto de Beleza de Verão, para cuidar do rosto antes e após a exposição ao sol para ter uma pele radiante e não envelhecer.

Este baú tem os 4 passos para ter uma pele perfeita:

  1. Step. Limpeza : Com leite de limpeza e produtos de toner
  2. Etapa. Renovar : Com a fórmula Revitalizante
  3. Etapa. Energize : Com índice de firmeza de Elixir de reparo 2.

  4. Etapa. Perfeito : Com o Creme Reestruturador da Pele.

Além disso, para continuar esta jornada rumo a uma pele perfeita, receba com esta caixa como presente uma bolsa, uma toalha de praia, uma garrafa de água termal para hidratar nós mesmos e um vaporizador facial portátil, para limpar as impurezas da pele.

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"Uma exposição moderada ao sol é necessária para que a pele sintetize vitamina D, essencial para corrigir o cálcio dos ossos e para a produção de serotorina, o hormônio da felicidade ”. Myriam Yébenes.