Isto é o que a sua posição para dormir em sua personalidade diz. Quando adormecemos, nos tornamos completamente abertos e fiéis a nós mesmos. Não há máscaras, não há papéis a desempenhar e não temos que provar nada a ninguém. É um estado vulnerável e sincero que nos permite deixar ir, relaxar e agir naturalmente.

É quando o seu corpo escolhe a posição que melhor se adapta à sua personalidade ou estado mental atual. Você pode se enrolar em uma posição fetal sentindo-se muito sensível ou estendido como uma estrela do mar, desejando atenção. Cada posição de dormir diz algo sobre sua personalidade que você nunca notaria!

Posição fetal

A posição fetal é uma das formas mais comuns pelas quais homens e mulheres adormecem. Se você gosta de adormecer todo enrolado em uma bola, isso significa algumas coisas: você não tem uma sensação de segurança e tenta recuperar aquela sensação de estar escondido dentro do útero de uma mãe; Você está um pouco tímido com novas pessoas, mas você abre muito rapidamente

Veja também: 10 bebidas para ajudá-lo a dormir

Face para baixo

Se você gosta de dormir de bruços, então sua personalidade é bastante irritável. Isso se deve principalmente à quantidade de dor que você sente quando acorda. Dormir nessa posição causa rigidez muscular, dor no pescoço e vários espasmos. Se isso soa familiar, pense em mudar sua posição de dormir e você verá como as manhãs de mau humor se tornarão despertares fáceis e agradáveis.

De seu lado e com o corpo esticado

de lado, com os braços e as pernas esticados de maneira relaxada, você está dormindo na posição de "registro". Isso significa que você tem uma personalidade aberta e calma, sendo uma pessoa mais social. Você também confia em pessoas, talvez demais! É a segunda posição de dormir mais comum depois da fetal

Nas suas costas

Também conhecida como "o Soldado", esta posição para dormir é escolhida por pessoas reservadas e tranquilas que gostam de manter segredo. Você tem um código moral estrito e não muitos amigos, já que é difícil se aproximar de você. Aqueles que conseguem fazer isso conhecem um lado diferente e menos estrito de vocês.

Astrônomo

A posição do astrônomo é bastante rara, mas é confortável e diz muito sobre você. É uma posição aberta com os braços dobrados sob a cabeça, como se você estivesse deitado no chão, olhando as estrelas. As pessoas que preferem dormir nesta posição são alegres, felizes e responsáveis. Eles apreciam suas amizades e fariam qualquer coisa para proteger seus entes queridos

queda livre

A posição de queda livre é caracterizada por dormir de bruços, mas com os braços ao redor do travesseiro. Poucas pessoas dormem em seus estômagos em geral, e muito menos com essas modificações. Quando se trata de personalidade, essas pessoas são em grande parte ousadas e sociáveis, mas não podem aceitar críticas e se perder em situações incomuns ou absurdas.

Abraçando o travesseiro

Os amantes de travesseiros não podem ir para Durma sem abraçar sua almofada favorita primeiro. Se você gosta de dormir nessa posição, isso significa que relacionamentos diferentes são realmente importantes para você. Você aprecia os laços pessoais que você tem com seus amigos, família, namorado, e não há nada que você não faria por eles.

Durma em todas as posições

Lembre-se de que todas as pessoas se movem à noite enquanto dormem: Isto é simplesmente uma questão de saúde e conforto! No entanto, se você estiver mudando suas posições de dormir com muita frequência, este é um sinal claro de que você está passando por momentos difíceis que inconscientemente o deixam inquieto mesmo durante a noite. Você deve mudar seu estilo de vida para reduzir os níveis de estresse e ansiedade.

Veja também: Estes são os benefícios de cochilar de acordo com cientistas