É tradicionalmente usado contra doenças respiratórias (como bronquite), desconforto menstrual, retenção de fluidos e digestão pesada. Mas esta planta, em diferentes estudos científicos que consultamos, tem se mostrado útil para cuidar da saúde contra um bom número de enfermidades.

Neste artigo, vamos lhe dizer para que serve o levístico, exatamente como é usado para tirar proveito de sua benefícios e quais são as possíveis contra-indicações ao seu uso que você deve saber.

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O que é o levístico?

Conhecido como levístico e com outros nomes como lovage aipo da montanha, salsa selvagem ou angelica montana a espécie Levisticum officinale é uma planta aromática reconhecida que é usada como condimento em pratos e receitas culinárias, mas também tem propriedades medicinais muito interessantes.

O levista originou-se do Oriente, mas se espalhou rapidamente pela Europa durante a Idade Média. Hoje é raro encontrá-la na natureza, sendo cultivada principalmente em países como Polônia, Holanda, Alemanha e alguns países dos Balcãs.

Esta planta também está presente em países da América do Sul, onde é apreciada como alimento por seu sabor intenso de aipo para a preparação de saladas, ensopados e sopas.

É uma planta que pode atingir até 2 metros de altura, com caules e folhas ramificados pecíolos de 2 a 15 cm de comprimento, exigindo solos profundos e ricos em ambientes frios.

As raízes a única parte usada por suas propriedades medicinais, são colhidas no outono a partir do segundo ou terceiro ano cultivo. As partes aéreas da planta, brotos e folhas, são coletados ao longo de todo o período vegetativo.

Os caules, brotos e folhas são usados ​​na Europa como condimento, especialmente em sopas e para fazer licores com efeito digestivo. O óleo essencial de lovage também é usado para dar sabor a alimentos e na perfumaria.

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Lovage tem uma longa história com milhares de anos de uso na medicina tradicional para tratar diferentes doenças estômago, trato urinário, pedras nos rins e doenças de pele.

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Para que serve o Levístico? Propriedades e usos

Vários estudos realizados em diferentes países reconhecem as propriedades diuréticas, digestivas e carminativas de preparações feitas com raízes de Levisticum officinale.

Por sua vez, a EMA ( Agência Europeia de Medicamentos ), reconhece a raiz de como um medicamento fitoterápico tradicional usado para aumentar a quantidade de urina, obtendo uma vermelhidão do trato urinário como um adjuvante em desconforto urinário menor.

O óleo essencial, obtido da raiz e das sementes e folhas, tem mais de 190 compostos e foi amplamente estudado em todo o mundo para o tratamento de vários distúrbios gastrointestinais, nervosos e reumáticos.

A atividade antioxidante e antibacteriana do óleo essenciais são os mais reconhecidos, visto que tem uma alta atividade contra bactérias Gram positivas e Gram negativas, sendo reconhecido como um dos 10 ace Elementos essenciais com atividade mais forte.

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 propriedades levísticas

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5 Ações terapêuticas de o Levístico

  1. um diurético natural, portanto, além de ajudar a controlar a pressão arterial é reconhecido especialmente no tratamento de distúrbios do trato urinário .
  2. Seu efeito purificador no sangue contribui para combater acne as erupções cutâneas a gota e reumatismo .
  3. Devido à ação antiinflamatória do lovage, é um Excelente remédio natural para aliviar os sintomas de alergias, dores de garganta e doenças respiratórias .
  4. O efeito carminativo alivia cólicas e dores abdominais produzidas por flatulência.
  5. Contribui positivamente. nas dietas de controle de peso tanto por seu efeito diurético quanto no paladar por seu sabor.

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Como usá-lo

A raiz fresca pode ser usada ralada para preparar infusões com aqueles nos quais dores de estômago e falta de apetite são geralmente tratados.

A dosagem indicada pelo Comitê de Medicamentos à Base de Plantas da Agência Europeia de Medicamentos (EMA HMPC) é:

  • Dose única de 2 -3 g de substância vegetal triturada em 150 ml de água fervente, até 2 vezes ao dia.
  • Duração máxima de 2 a 4 semanas, se os sintomas persistirem, será necessária a consulta com um médico.

Em alguns países europeus. Está autorizado na preparação de produtos que combinam ervas medicinais para:

Tratamento de queixas gastrointestinais, perda temporária de apetite, flatulência e distensão abdominal, distúrbios menstruais, cólicas e azia, em doses semelhantes às recomendadas pela EMA. [19659041] No que diz respeito ao uso de folhas e caules frescos e tenros para a preparação de alimentos e bebidas que também são uma fonte de óleo essencial, eles têm efeitos mais suaves do que a raiz fresca ou seca preparada em infusão.

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Contra-indicações levísticas

É contra-indicado em mulheres grávidas, em crianças menores de 12 anos de idade, em pessoas com doenças renais inflamatórias, edema devido a insuficiência cardíaca ou renal e em pessoas com sensibilidade a princípio ativo de plantas da família Apiaceae (Umbelliferae) ou anetol.

A folha fresca pode causar dermatite de contato e fotossensibilidade, portanto, recomenda-se cautela na exposição ao sol durante o uso.

Se você estiver sob tratamento farmacológico, recomenda-se cautela e consulte o médico e / ou farmacêutico para as possíveis interações que o amor pode ter com medicamentos para o tratamento de pressão arterial e outros com efeito diurético.

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Estas são informações gerais e de forma alguma substituem o conselho médico profissional. Se você acha que esta planta pode ser benéfica para o seu caso, consulte um profissional de saúde que possa orientá-lo no tratamento com base em suas necessidades (histórico médico) e que possa fazer o acompanhamento.

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Bibliografia consultada

  • "Guia para a produção sustentável de plantas aromáticas e medicinais", E. Moré, M. Fanlo, R. Melero, R. Cristóbal. Centre Tecnològic Forestal de Catalunya. 2010
  • “Guia de campo. Plantas silvestres comestíveis e medicinais do Chile e de outras partes do mundo ”, Sebastián Cordero R., Lucía Abello A., Francisca Galvez L. Corporación Chilena de la Madera (CORMA). 2017
  • "Monografia de ervas da comunidade em Levisticum officinale Koch, radix" e "Relatório de avaliação em Levisticum officinale Koch, radix", Comitê de Medicamentos à Base de Plantas (HMPC), Medicamentos Europeus Agência (EMA). 2012
  • "A composição e atividade antibacteriana do óleo essencial de Levisticum officinale Koch flores e frutas em diferentes estágios de desenvolvimento", Mohammad Hossein Mirjalili, Peyman Salehi, Ali Sonboli, Javad Hadian, Samad Nejad Ebrahimi e Morteza Yousefzadi. Journal of the Serbian Chemical Society 75. 2010

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