Você já ouviu falar do megarexia ? É o novo transtorno alimentar que está surgindo. É sobre a distorção da imagem de alguém. Geralmente, afeta pessoas que têm excesso de peso . Essas pessoas vêem sua própria imagem distorcida . Em vez de olhar no espelho como pessoas com excesso de peso, elas parecem em forma e saudáveis. O caso da anorexia é apenas o oposto . Este tipo de distúrbio alimentar tende a ocorrer mais nos homens que frequentemente confundem seu excesso de peso com o ser mais forte . O megarexia afeta 2,7% da população mundial.

Qual é a causa do Megarexia?

A causa raiz da megarexia é a falta de uma dieta saudável . O consumo de gordura,
junk food, pratos pré-cozidos, doces, etc. e levar uma vida sedentária,
são características comuns de pessoas que sofrem megarexia . Essas pessoas consideram que não precisam cuidar de si mesmas já que parecem saudáveis ​​antes de
espelho, estrangeiros para a realidade .

Além disso, de acordo com o relatório científico conduzido pela University of New South Wales a ingestão de junk food interfere com as funções cerebrais . Além disso, má nutrição, é traduzida como uma falta de minerais essenciais e vitaminas para o corpo. Neste estudo, eles experimentaram ratos, que abusam de uma dieta rica em gorduras e doces, inflamaram a região que afeta à memória . E o pior de tudo, é que concluíram que estes danos são irreversíveis .

Como se pode evitar a megarexia?

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Eles dizem "melhor prevenir do que remediar", mas quando é tarde demais, o que você pode fazer é o seguinte. Este tipo de distúrbios necessita de aconselhamento e que acompanham médico constante. Mas a coisa principal, é o reconhecimento do problema para poder ajudar à pessoa . Além disso, o suporte do ambiente, família, amigos, etc. é fundamental.

O que pode ser feito para ajudar alguém que sofre de megarexia?

Aqui está uma série de dicas que profissionais dão para este tipo de caso.

Patience

Embora pareça lógico, a paciência é indispensável . Uma pessoa que acabou de aceitar sua doença é complicada. Você vai sofrer muito tanto por ela como por não saber como ajudá-la. Note que é um processo e que com a ajuda médica você irá obtê-lo. Ter alguém próximo a trust ajudará você a chegar mais rápido.

Colocando-se na pele da pessoa

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Finalmente, é essencial que você o veja como referência na nova vida que ele escolheu para liderar. Se você vai dar
uma vez, pedir por algo saudável é
diga qualquer coisa fast food, então você vê que usar um hábito saudável
é fácil.

Redes sociais e megarexia

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Megarexia, o novo transtorno alimentar

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