Os Jogos Olímpicos são um dos eventos mais importantes para um atleta para o qual passam anos treinando. Por esse motivo, é comum uma auto-exigência muito elevada, que, no entanto, pode cobrar seu preço, não só nos atletas profissionais, mas também nos amadores. As altas expectativas que um atleta assume, a carga competitiva dos companheiros de equipe e, às vezes, a necessidade de um resultado e o grau de ansiedade gerado por sua obtenção, são o germe desse estresse.

«O estresse mantido consequências multissistêmicas que afetam na forma de sobrecarga ou lesão e que impedem um melhor desempenho muscular ", diz Dr. Juan Antonio Corbalán, chefe da unidade de saúde esportiva da Vithas Internacional . No entanto, isso não precisa ser um elemento negativo, pois, na sua justa medida, ajuda o corpo a enfrentar os desafios. O problema, como o médico aponta, ocorre quando esse estresse é incontrolável.