Por Soledad López, jornalista especializada em saúde

Máscaras já são obrigatórias em espaços públicos se a distância de segurança de 2 metros não puder ser mantida, mas a maioria de nós já os conhece há muito tempo .

Tanto é assim que os primeiros problemas de pele começaram a aparecer derivou de seu uso continuado.

El Dr. José Manuel Carrascosa membro do Grupo de Pesquisa Espanhol em Dermatite de contato e alergia cutânea da Associação Espanhola de Dermatologia e Venereologia (AEDV), explica-nos quais são as condições mais comuns que seu uso pode causar e como evitá-las.

Mais irritações

O Dr. Carrascosa afirma que uma das reações cutâneas mais observadas tem a ver com irritação direta da máscara na pele.

  • As máscaras O papel cirúrgico apresenta problemas principalmente na área da gengiva, no ouvido ou no pescoço.
  • As máscaras de FFP2 são mais oclusivas, portanto se ajustam mais e, além das áreas anteriores, também causam irritação na parte posterior do nariz e bochechas .

. doenças de pele pioram

Mas as máscaras não apenas irritam a pele esfregando diz o Dr. Carrascosa:

  • Eles também causam oclusão, aumento da transpiração e umidade que é mantido.
  • Isso faz com que doenças de pele como acne, rosácea ou dermatite seborreica se agravem .

Obviamente, quanto mais oclusiva a máscara, mais nos isolará de possíveis vírus, mas a falta de ventilação será maior e será pior para pessoas com problemas de pele .

] Seria necessário fazer pausas

Um uso incorreto da máscara acentua ainda mais os possíveis problemas:

  • É fundamental colocá-la bem. Caso contrário, as borrachas esfregarão mais atrás das orelhas e as costas do nariz ou as maçãs do rosto receberão mais atrito.
  • A cada 2 ou 3 horas, seria necessário descansar e removê-lo por um tempo . " Se você tiver que demorar muito, por exemplo, no trabalho, meu conselho seria fornecer espaços para que você possa tirá-lo por um tempo e que o rosto fique arejado" diz Carrascosa.

Como evitar o desconforto

O dermatologista recomenda:

  • Use um hidratante com efeito de barreira (como os usados ​​para o bumbum de bebês) nas áreas de maior atrito (atrás das orelhas, parte posterior do nariz ou bochechas) meia hora antes de colocar as máscaras .
  • Se forem usadas máscaras mais oclusivas como a FFP2, a vaselina pode ser aplicada nessas áreas de contato ou até mesmo um curativo hidrocolóide como aqueles usados ​​para proteger feridas.

Nas áreas de fricção, é aconselhável aplicar cremes com efeito de barreira ou mesmo petrolato

  • Pessoas com rosácea ou acne que seguem algum tratamento tópico devem aplique um ou dois horas antes de colocar a máscara para controlar surtos.
  • É importante limpar as áreas afetadas suavemente com água micelar ou produtos não abrasivos.

Escolha a que melhor funciona para você

Nem todas as máscaras são iguais.

O Dr. Carrascosa afirma que é importante encontrar o modelo que melhor se adapte a você e às suas necessidades : "não porque é mais desconfortável e esfregando mais, você fará melhor; E se você não precisa de proteção muito alta, não faz sentido usar uma máscara altamente isolante como se fosse entrar em uma UTI. "

Portanto, é necessário encontrar um equilíbrio entre conforto e proteção. é claro que deve ser aprovado.

As máscaras não causam fungos

Em relação a algumas informações que circularam sobre o aparecimento de fungos na boca devido às máscaras, o O Dr. Carrascosa esclarece que:

  • "O uso de máscaras pode favorecer o aparecimento de dermatite seborreica em pessoas predispostas, mas não se pode afirmar que causam fungos devido à umidade retido ".
  • " Os fungos na boca podem aparecer em condições de extrema umidade e em pacientes predispostos a tomar antibióticos ou outras circunstâncias, mas não devido ao uso de uma máscara " .