Quando em março deste ano estrelou capa da revista People de beleza especial, sem maquiagem, com o rosto lavado, mostrou uma atitude radiante em relação à crítica estética e ao preconceito que persegue os grandes A maioria das atrizes com mais de 40 anos. Katie Holmes (18 de dezembro de 1978) terminou 2021 com 43 anos de idade e uma pele esplêndida que raramente fica escondida atrás de maquiagem. Não é que ele não goste, é que ele está em um momento em que valoriza mais a beleza interior . Nele pode parecer um clichê, mas dentro da indústria de Hollywood é um grande ditado, tendo em vista o constante escrutínio a que as celebridades são submetidas, especialmente.

"Aceito minha idade com gratidão e Não me preocupo em não ter maquiagem. Minha alegria vem de dentro" comentou a atriz na revista People. E essa alegria interna também tem seu reflexo externo. Hoje queremos ver como ele tem administrado e mantido sua pele cuidada que, ao contrário de uma visão básica que a considera uma oposição natural ao banimento dos estereótipos físicos, é um exercício de bem-estar e saúde cada vez mais redirecionado. Quatro mandamentos regem o respeito pela pele e, com eles, podemos aprender algo para preservar e tratar nosso rosto.

a dieta como ponto de partida

Deve-se entender que o conceito de dieta não se refere a uma limitação da alimentação, mas à escolha das refeições. Nesse sentido, Katie Holmes deixa claro que sua rotina de cuidados começa por dentro. Por isso bebe muita água e consome muitos vegetais porque para a pele ficar hidratada e fortalecida é essencial dar-lhe todas as vitaminas e minerais possíveis. "Eu bebo muita água e tento comer muitos vegetais para manter minha pele o mais saudável possível."

Seu princípio ativo e seu produto estrela

Como muitas outras celebridades, para a atriz é essencial um hidratante que mantenha a pele hidratada por fora. "Eu cuido da minha pele limpando-a todas as manhãs e todas as noites e usando muito soro" . Se possível, contém seu princípio ativo favorito, ácido hialurônico, pelo qual ele bebe os ventos na forma de soro, creme ou qualquer outro produto para tratar o rosto.

Tratamentos com nome e sobrenome

Claro, Katie Holmes tem uma marca líder que ela procura tanto para produtos de cuidados faciais quanto para tratamentos de luxo. Tudo que Dra. Barbara Sturm traz para o mercado o interesse da celebridade, que há anos se fixa nesta marca de cosméticos de luxo. "Eu sou um grande fã da Dra. Sturm. Eu regularmente faço seus tratamentos faciais e uso seus produtos."

Ela não sai de casa sem …

Protetor solar. Não há cosmético mais essencial em sua rotina de cuidados do que uma boa barreira física contra os danos do sol. “Quando saio de casa trago protetor solar e brilho labial ", diz a atriz que não esquece o outro que deve ter ao abrir a porta para a rua. É ou não um exemplo de beleza natural?

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