“O iodo que é comercializado na Espanha poderia nos prevenir dos danos de um possível ataque nuclear?” Julia nos escreve (Oviedo)

A tireoide é uma glândula em forma de borboleta localizada na frente do pescoço. Produz hormônios da tireoide que afetam o crescimento, o desenvolvimento e muitos processos celulares no corpo humano. Esta glândula, de forma natural, irá captar o iodo para poder sintetizar os seus hormônios, por isso este elemento é essencial para o seu funcionamento, tornando-se o seu “combustível”.

Princípio da proporcionalidade

Um ataque ou acidente nuclear, seja por explosão ou vazamento de material radioativo de uma usina nuclear, liberaria, entre outros elementos, iodo radioativo, elemento que pode ser captado pela glândula tireoide, aumentando o risco de câncer em esta glândula. Agora, como explica o médicos Lluis Vila e Juan Carlos Galofré, da área de Tireóide da Sociedade Espanhola de Endocrinologia e Nutrição (TiroSEEN), a captação de iodo pela glândula está diretamente relacionada às suas reservas internas de iodo. Se sua reserva estiver completa, a glândula vai captar muito menos iodo (já tem o suficiente) e o excesso será eliminado pela urina. Por outro lado, se seus depósitos estiverem vazios ou insuficientes, a glândula ficará mais ávida por iodo. Se o iodo radioativo aparecer nessa situação, a glândula irá capturá-lo com mais avidez e o risco de a glândula ser afetada será maior. Portanto, o risco será significativamente reduzido se nossa glândula tiver um estoque ideal de iodo.

Como garantir um fornecimento adequado de iodo?

Para que as reservas de iodo sejam bem repostas, o mais importante é que a ingestão diária de iodo seja adequada. As necessidades diárias são de cerca de 150 microgramas de iodo na população adulta, 90-120 microgramas na população infantil e 250 microgramas em mulheres grávidas ou lactantes. Para atender a esses requisitos, temos que comer alimentos ricos em iodo e também é conveniente consumi-los regularmente, como sal iodado, laticínios, especialmente leite (recomenda-se 2-4 porções de laticínios por dia). No caso de gestantes, elas também devem receber suplementação com iodeto de potássio na dose de 200 microgramas por dia (os comprimidos da farmácia costumam conter entre 100 e 200 microgramas de iodo).

O que não faz sentido

De acordo com especialistas da TiroSEEN, levando em consideração que os medicamentos autorizados em Espanha destinam-se a tratar uma deficiência e destinam-se a pessoas com problemas de tiróide (hipotiroidismo) e mulheres grávidas, seriam necessárias doses muito elevadas de iodeto de potássio para bloquear qualquer captação de iodo radioactivo pela glândula tiróide. Significa que para isso As doses dos comprimidos que são vendidos nas farmácias não funcionam, uma vez que as doses dos comprimidos para proteção contra o iodo radioativo contêm quantidades que podem conter entre 60 e 150 miligramas de iodeto de potássio e, portanto, excedem a dose dos comprimidos de farmácia em mais de 500-1000. Em suma, seria necessário tomar 1.000 comprimidos de comprimidos de farmácia diariamente para atingir a dose recomendada de proteção de iodo radioativo. Assim, de acordo com especialistas “neste momento não faz sentido aumentar a ingestão de doses excessivas de iodo indiscriminadamente para evitar um hipotético acidente nuclear ou nuvem com material radioativo. Se for o caso, devem ser seguidas as indicações da autoridade sanitária competente”, afirmam.

Além disso, “altas doses de iodeto de potássio, quando há risco de contato com iodo radioativo, apenas minimizam o risco de sofrer de cancro da tiróide e não protegem dos outros efeitos que a radioactividade pode causar. Por outro lado, a ingestão de iodo em excesso também pode trazer riscos para a saúde, pelo que de forma alguma estes produtos podem ser ingeridos sem indicação expressa das autoridades de saúde. Um excesso de consumo de iodo pode levar à produção excessiva de hormônios da tireoide (tireotoxicose) também, embora pareça paradoxal, em alguns casos pode causar hipotireoidismo”, asseguram.

A SEEN recomenda evitar absolutamente o uso indiscriminado de comprimidos de iodeto de potássio preparativos para acidentes nucleares (a quantidade é geralmente medida em miligramas: um miligrama é 1.000 microgramas) por causa dos riscos envolvidos.