Esta bebida é excelente para perda de peso rápida!

As celebridades colocaram as bebidas detox (desintoxicantes) na moda e as consomem como parte de sua dieta devido aos grandes benefícios que proporcionam tanto para ajudar a perder peso quanto para purificar o corpo. Hoje trazemos-lhe uma bebida detox à base de limão e outros ingredientes que vamos falar a seguir…

Fonte da imagem: chicanol

Bebida detox à base de limão e aipo para perder peso rapidamente

ingredientes:

  • água, 1 litro
  • folhas de menta
  • um pepino
  • aipo um talo
  • uma pitada de gengibre
  • suco de três limões

Passo a passo da preparação:

Em uma panela pequena você deve aquecer o litro de água, adicionar as folhas de hortelã e gengibre. Assim que a preparação estiver a ferver, pode retirá-la do lume e deixar repousar até arrefecer.

No liquidificador você deve adicionar o ramo de aipo, o pepino cortado em pedaços e adicionar o preparado de hortelã e gengibre e unificar tudo.

Depois de ter o smoothie pronto, você vai misturá-lo com o suco dos três limões previamente espremidos, se quiser pode adicionar mais algumas folhas de hortelã e para tornar esta bebida ainda mais rica e refrescante, adicione gelo picado e um pouco de stevia .

Você pode guardar essa bebida na geladeira e consumir quando quiser.

Benefícios desta bebida à base de limão e aipo.

Esta bebida, que contém limão, é muito boa para eliminar as toxinas do corpo. A hortelã o torna ainda mais rico e refrescante e também é um diurético natural. O gengibre ajuda a acelerar o metabolismo e o pepino tem um efeito laxante suave que ajudará a desintoxicar ainda mais seu corpo.

Esta receita permite livrar seu corpo de toxinas e impurezas, pois possui propriedades depurativas e diuréticas do limão e do pepino.

Esta bebida desintoxicante é ideal para acompanhar qualquer tipo de dieta, pois ajuda a prevenir a retenção de líquidos.

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