Uma limpeza facial correta é o "Gesto", com letras maiúsculas, cosmético por excelência, pois em uma pele que não é limpa, não há produto ou fórmula, por mais poderosa que seja, para entrar em vigor. E, no entanto, geralmente não nos dedicamos à limpeza facial o tempo que deveria. Oferecemos os melhores argumentos para nunca pular esta etapa e, também, fazê-lo da maneira certa.

A limpeza é um gesto básico e essencial, não apenas para a aparência, mas também – e acima de tudo – para o bom estado da pele. Mas envolve muito mais do que remover a sujeira da superfície facial, pois fatores como o tempo gasto nessa etapa cosmética (muito pouco, geralmente), a temperatura da água e, acima de tudo, a tipo de produto usado e como aplicá-lo.

De "gesto de relaxamento" a "modo de estresse"

De fato, se os produtos adequados não forem usados ​​na limpeza facial, o efeito oposto pode ocorrer O que é procurado. O farmacêutico Pedro Catalá, fundador da Twelve Beauty e médico da Pharmacy explica: "Não podemos esquecer que a limpeza é um estresse adicional para a pele, portanto, é essencial usar fórmulas tão delicadas quanto eficazes". Nesse sentido, o especialista oferece algumas diretrizes a serem levadas em consideração para aumentar o conforto, além de minimizar o efeito estressante:

-Cuidado com a perda de ingredientes : A formulação de alguns sabonetes e espumas não é adequada para todos os tipos de pele , pois, principalmente no caso dos mais sensíveis, eles podem arrastar parte do filme protetor, alterando a varredura. "Eles também podem aumentar a perda de água por evaporação e diminuir a eficácia dos tratamentos subsequentes". Se você optar por esses produtos, é melhor pedir orientação sobre qual é a fórmula que melhor se adequa ao tipo de pele.

-O enxágüe perfeito . "É melhor remover os produtos de limpeza diretamente com água, usando uma massagem leve, que o atrito causado pelo algodão ou outras fibras pode aumentar o efeito agressivo da limpeza, deixando a pele estressada e irritada. ”

-Sim às“ outras opções ”. Catalá aconselha o uso de leites, cremes e bálsamos de limpeza que, embora geralmente não sejam os mais “populares”, para ele são a melhor opção, “pois possuem um alto teor de óleos que facilitam a remoção de maquiagem, sujeira e poluição e, além disso, suas texturas deslizam facilmente na pele, reduzindo o estresse mecânico que outros tipos de produtos de limpeza podem causar. ”

“ Esfregue para limpar melhor ”e outros mitos para banir

Outros obstáculos que impedem a limpeza facial“ 10 "É a quantidade de mitos, teorias, remédios e conceitos errôneos que existem em torno desse gesto cosmético. Carme Chorto, consultora científica da Eucerin analisa alguns dos mais populares:

1- “Eljabón é a coisa menos importante (até serve as mãos); o importante é lavar a pele. ”

“ Elrostro é uma das áreas mais sensíveis do corpo, porque é exposta a agentes externos ao longo do ano, por isso precisa de cuidados especiais, além de higiene específica, para ser eficaz , mas sem alterar o equilíbrio da pele. ”

2-“ Para a pele oleosa, quanto mais álcool o limpador carrega, melhor (para que a pele seque) ”

“ O álcool líquido só ajuda a secar mais a pele, que responderá secretando mais gordura para equilibrá-la. Além disso, lavagens agressivas modificam a barreira da pele e a microbiota, promovendo a inflamação. "

3-" É melhor usar pincéis de limpeza para melhorar a condição da pele. "

" Uso de pincéis Pode ser válido e apropriado em muitas situações. No entanto, existem tipos de pele em que os pincéis de limpeza podem ser contra-indicados: eles não devem ser usados ​​em acne moderada ou grave, pois podem reduzir a inflamação; nem na pele sensível com tendência a ladermatite atópica ou psoríase, ou em pessoas com rosácea. "

4-" Mas não preciso de um limpador, não preciso limpar minha pele "

" Lapiel del O rosto está sempre exposto a agentes externos, independentemente da estação do ano, para que ao longo do dia se acumule sujeira que cobre os poros e pode ser um meio que facilita o desenvolvimento de um grande número de microrganismos que, por sua vez, dificultam o funcionamento normal da fisiologia cutânea. Especialistas insistem que lavar o rosto à noite é o melhor tratamento de beleza, pois isso garante que a pele fique livre de agentes externos que a adicionam diariamente, portanto, mesmo que nenhuma maquiagem seja usada, devemos lavar o rosto todas as noites. ”

5-“ Esbueno esfregando muito com a toalha para remover bem os restos mortais ”

“ Exatamente o contrário. É importante não esfregar o rosto, especialmente nos casos de acne, pois isso pode irritar mais a pele. Além disso, você deve ter cuidado com os olhos, porque a pele das pálpebras é a mais fina e sensível do corpo. Quanto à secagem, os especialistas aconselham fazê-lo de maneira detalhada, acariciando o rosto, sem esfregar e sempre com uma toalha limpa e livre de bactérias. ”

6-“ Confundir apenas toalhetes com removedor de maquiagem é suficiente ”

"Os produtos de limpeza de limpeza foram rapidamente incorporados à rotina higiênica, pois são fáceis e confortáveis ​​de usar e têm eficácia comprovada. Graças aos surfactantes leves que contêm, aos ingredientes ativos hidratantes e aos excipientes gordurosos incluídos em sua formulação, eles permitem a eliminação. excesso de gordura e vestígios de maquiagem, sem alterar o filme hidro-lipídico da pele. No entanto, eles podem conter álcool e contribuir para a pele seca. De qualquer forma, os lenços de limpeza nunca farão uma higiene tão completa e equilibrada quanto os produtos de limpeza convencionais. ”

Limpeza facial correta: água, melhor, a 30 ° C

A 30 ° Celsius. Esta é, gradualmente, gradualmente, a temperatura em que a água deve estar para realizar uma limpeza facial correta, de acordo com Raquel González, diretor técnico da Perricone MD na Espanha : “a sujeira é sempre melhor removida quando a água está mais quente, porque a temperatura facilita a remoção. No entanto, você nunca deve usar água completamente quente no rosto, mas a temperatura ideal é de aproximadamente 30 ° C, o que permite uma limpeza profunda, mantendo os níveis da pele equilibrados, para que a pele permaneça saudável. . Embora possa parecer um símile estranho, assim como uma máquina de lavar limpa melhor as roupas após 30ºC, o mesmo acontece com o seu rosto. ”

Embora tenha sido recomendado lavar a pele com água fria por toda a vida, especialmente quando Método anti-rugas (devido ao efeito tensor que produz), não é aconselhável quando se trata de apagar qualquer vestígio de impureza, poluição ou composição da epiderme. “Quando usamos água fria, várias coisas acontecem. A primeira e mais óbvia é que não é possível eliminar toda a sujeira, pois ela a 'endurece' e dificulta a separação do tecido da pele ”, comenta Estefanía Nieto, especialista em produtos de beleza e treinadora da Omorovicza, acrescenta que “o único efeito que pode ser positivo para a água fria é a contração do rosto, mas em peles sensíveis com capilares dilatados, ele as contrai e até quebra. De fato, nas peles da acne, a água fria pode produzir a sensação de alívio da dor, mas quando a pele retorna à temperatura normal em alguns minutos, a vasoconstrição se torna vasodilatação devido à mudança de temperatura, produzindo uma maior segregação sebácea. "

A respeito de por que é importante não exceder os 30ºC recomendados, Elisabeth San Gregorio, diretora técnica da Medik8, explica que a uma temperatura mais alta" existe o risco de que, agindo de forma mais ativa a água quente na limpeza, os óleos naturais e os nutrientes necessários para a saúde ideal da pele são eliminados, produzindo uma possível desidratação e até a aparência de hipersensibilidade por ter perdido sua barreira protetora. ”

Decifrando a“ limpeza dupla ”[19659002] Uma das tendências que acompanham o boom que os produtos e rituais cosméticos asiáticos estão enfrentando atualmente é o que se sabia e como "limpeza dupla". Os especialistas da Freshly Cosmetics nos explicam o que é: “a rotina de dupla limpeza facial se baseia na aplicação de dois produtos em vez de um para realizar uma higiene facial adequada. Para fazer isso, você deve primeiro aplicar um produto de limpeza com base aquosa ou oleosa para remover maquiagem e impurezas. Geralmente, esses são óleos de limpeza, bálsamos ou águas micelares que não precisam ser enxaguados. O próximo passo é a aplicação de um produto com sabão, tipo limpeza com gel, que precisa ser enxaguado com água para completar a rotina de limpeza dupla ”. Segundo esses especialistas, os benefícios de adquirir essa rotina são inúmeros, pois é uma maneira de garantir uma higiene mais profunda, evitando resíduos, maquiagem, suor etc. na pele. “Realizar essa rotina de limpeza melhora a textura da derme, combatendo a aparência fatigada e a pele opaca, devolvendo luz e vitalidade. Além disso, com uma face completamente limpa, os produtos aplicados abaixo são absorvidos mais facilmente. Outro fato importante é que isso evita o acúmulo de gordura e o aparecimento de espinhas causadas por resíduos de sujeira e maquiagem. ”

Tonic: um clássico cheio de novidades

O surgimento de alternativas como as águas micelares ou as névoas faciais "encurralaram" um pouco o tônico facial, um produto que tradicionalmente colocava o "broche de ouro" no ritual de uma limpeza facial adequada. No entanto, existem muitas vozes que reivindicam seu papel, portanto, este produto está gradualmente recuperando o destaque perdido. A farmacêutica Ana Gallego, fundadora e diretora da empresa Sisleä define o tônico como um cosmético absoluto deve e oferece as razões pelas quais seu uso é um gesto cosmético que nunca devemos ignorar:

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“É o último passo da limpeza facial correta e o primeiro do tratamento, portanto nunca deve ser considerado opcional, mas é absolutamente essencial. Por um lado, ajuda a eliminar os últimos restos de sujeira e impurezas que escapam dos leites e espumas de limpeza. Por outro lado, regula o pH dérmico e equilibra a taxa de sebo do manto hidrolipídico, por isso é essencial selecionar um tônico apropriado para cada estágio ou tipologia dérmica. E, finalmente, aumenta o nível de permeabilidade dos cosméticos que são aplicados a seguir, graças à sua capacidade de ativar a microcirculação da pele. ”