Usar desodorante é essencial, principalmente no verão, mas as novidades sobre o possível efeitos nocivos de alguns ingredientes Eles nos fazem ter que ter cuidado ao escolher um.
Quais ingredientes em desodorantes convencionais evitar
As sais de alumínio que obstruem os poros da pele e reduzem a transpiração pode ser irritante para algumas pessoas. Também é irritante propileno glicoloutro ingrediente comum.
No perfume eles podem se esconder ftalatosque são desreguladores endócrinos, como parabenos -como etilparabeno e metilparabeno- que são usados como conservantes em alguns produtos. E alguns desodorantes contêm triclosanum antibiótico desnecessário que pode promover o surgimento de bactérias resistentes aos medicamentos.
O que os desodorantes contêm com ingredientes naturais
Em vez de sais de alumínio, os desodorantes naturais contêm compostos absorventes como Bicarbonato de Sódioa araruta ou o amido de milho.
Eles também contêm ingredientes com propriedades desinfetantes e antibacterianas, como óleo de côcoa extrato de chá verde ou oóleos essenciais de tea tree, lavanda, sândalo ou bergamota, que também proporcionam um aroma agradável.
No entanto, alguns compostos aromáticos de plantas, como o limoneno, também podem ser irritantes. Para pessoas com pele muito sensível que tiveram problemas nas axilas, a melhor opção é Desodorantes naturais sem fragrâncias.
Lembre-se que não existe lei que proteja o uso de conceitos naturais, ecológicos ou orgânicos em produtos de higiene e cosméticos. É possível usá-los como meros reivindicação de publicidade sem que a composição do desodorante tenha nada de natural. A única garantia é que o produto é respaldado por alguma certificação natural reconhecida, como Cosmos, BDIH, NaTrue, Vida Sana, Ecocert ou Cosmébio.
Como escolher um desodorante natural
Algumas pessoas reclamam que os desodorantes naturais não são tão eficazes quanto os sintéticos. A curto prazo pode ser verdade. Pode acontecer que a pele precise de algum tempo para se adaptar ao efeito dos ingredientes naturais.
O odor nas axilas ocorre quando as bactérias que vivem na pele quebram as secreções das axilas. glândulas sudoríparas apócrinas, encontrados em áreas da pele cobertas de pelos. Ingredientes naturais podem modificar a composição bacteriana da pele e, com o tempo, reduzir o odor corporal.
De qualquer forma, se você achar que um desodorante natural não funciona para você, o produto pode não ser de qualidade ou não combina com suas características. Muitas vezes, trata-se de encontrar o desodorante natural que funciona para você e, infelizmente, não há outro método além do teste.
4 maneiras de reduzir o suor naturalmente
Além do banho diário, existem outros dois fatores que ajudam a controlar o odor.
1. Relaxamento
Um deles é o relaxamento. o estresse aumenta as secreções das glândulas apócrinas, o que favorece a geração de aromas desagradáveis.
2. Comida
O outro fator é a alimentação. Escolher bem os alimentos ajuda a reduzir ou evitar odores desagradáveis. Em um estudo realizado na Universidade Charles de Praga (República Tcheca) e publicado na revista sentidos químicos, foram formados dois grupos de 17 homens; um comeu carne e o outro não por duas semanas. Cotonetes nas axilas foram coletados e 30 mulheres avaliaram o odor. Suas observações mostraram que o odor dos homens vegetarianos era menos intenso e mais atraente.
3. Menos cafeína e álcool
Outras pesquisas indicam que o consumo de cafeína e álcool estimula as glândulas apócrinas e consequentemente mau odor corporal.
4. Depilação e roupas naturais
Por fim, para se sentir limpa e fresca, nada como manter as axilas ventiladas, depiladas (reduz a presença de secreção apócrina) e livres do contato com qualquer tipo de roupa, principalmente as confeccionadas com tecidos sintéticos. Se você usa roupas, deixe-as fibras naturais como algodão, linho ou cânhamo.
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