A ductilidade, textura e aparência de nossas mãos dizem muito sobre quem somos o trabalho que fazemos, nossa idade e auto-estima.

Prova de sua importância é o quanto as usamos : não só para trabalhar ou cozinhar, mas também para comer, acariciar, cuidar e confortar, ou na esfera social dizer olá, mostrando a nossa confiança em muitas situações.

Cuidar das mãos e das unhas é, portanto, tão básicos como cuidar do rosto já que também nos representam.

Mãos desleixadas e sujas dão a aparência de uma pessoa desorganizada e acrescentam anos a qualquer pessoa, enquanto mãos polidas mostram alguém organizado e arrumado que cuidados aparências.

A pele das mãos não é tão delicada como a que rodeia os olhos. No entanto, sofre abusos diários.

Desde o momento em que acordamos até irmos para a cama nós a expomos ao sol, água quente e detergentes ou ao contato com todos os tipos de superfícies. Hobbies, como jardinagem ou bricolagem, acentuam o abuso.

Além disso, as mãos ficam danificadas naturalmente. Se não forem prestadas atenção, as cutículas invadem as unhas e estas por sua vez não param de crescer e acumulam sujeira por baixo.

Como limpar e hidratar bem as mãos?

Cuidar das mãos e unhas não leva muito tempo e é muito apreciado.

Os problemas mais comuns são secura ou aspereza, rugas prematuras, manchas de sol, cutículas secas e unhas sujas e amareladas que quebram facilmente.

Agora lavamos as mãos com muita frequência principalmente em lugares públicos, depois de espirrar, ao usar o banheiro … Se necessário, antes de ir para a cama, podemos lavar novamente usando uma escova de unha macia com cerdas naturais, para remover a sujeira.

O truque para não secar as mãos após tanta limpeza é usar um sabonete e creme hidratante suave ou óleo após cada lavagem. Você pode deixar um frasco de hidratante para as mãos em cada pilha em casa para não esquecê-lo e levar um pequeno frasco de óleo ou creme de amêndoa em sua bolsa.

Se você for ficar no sol, é aconselhável usar um protetor solar para prevenir manchas

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As hangnails – pele seca dolorida que cresce nas bordas das unhas – aparecem mais no inverno ao realizar tarefas que secam as mãos, após cortar as cutículas ou roer as unhas.

Luvas são seus grandes aliados

Se você tem as mãos muito secas, pode recorrer ao truque das avós de hidratar as mãos à noite e dormir com luvas de algodão . [19659003] Sob as luvas, é criado um microclima que ajuda a absorver os ingredientes ativos do produto e promove a hidratação.

Em vez de vaselina, que é derivada do petróleo e é tão densa que pode saturar os poros , recomenda-se o uso de um creme ou óleo hidratante.

Esfregue as mãos e os punhos enfatizando as pontas dos dedos, cutículas e outras áreas secas. Coloque as luvas e vá para a cama com elas.

De manhã tire as luvas e siga sua rotina diária incluindo limpeza e hidratação.

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Como fazer uma manicure caseira?

Todas as semanas você pode fazer uma manicure simples em casa, que começa removendo o esmalte que você usa e lavando as unhas. mãos .

Uma esfoliação muito suave pode ser seguida usando um esfoliante à base de aveia, tomando cuidado para não puxar a pele ou esfregar com muita força .

Depois de as pontas dos dedos são mergulhadas, até que as cutículas sejam cobertas em azeite de oliva, jojoba ou outro óleo especial para cutículas por 20 ou 30 minutos.

Cutículas não são recomendadas para serem cortadas mais que atuam como proteção entre a pele e a unha; basta empurrá-los para trás com um bastão de laranja e mantê-los hidratados.

Com as mãos secas, as unhas são cortadas ou lixadas no tamanho e forma desejados (quadrados ou redondos requerem menos manutenção do que aqueles acabados em um apontar). Finalmente mãos e unhas são hidratadas com óleo de amêndoa

Às vezes unhas e dedos ficam amarelos por diferentes razões. O primeiro é fumar –Nicotina mancha a pele e as unhas–, mas idade, dieta e higiene também afetam. Eles podem esfregar com uma bola de algodão embebida em um mistura feita com o suco de meio limão e três colheres de sopa de água de flor de laranjeira . Eles são deixados para secar e é repetido várias vezes.

No entanto, a melhor maneira de evitar o amarelecimento é retificar os maus hábitos que o causam.

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Proteja as unhas por dentro

Se as unhas quebrarem facilmente cuidados específicos podem ser usados ​​para melhorar sua aparência e saúde, mas nada de tópico irá melhorar os problemas causados ​​por uma dieta inadequada ou condição geral.

Para fortalecer as unhas, é aconselhável equilibrar a dieta e adicionar um complexo mineral vitamínico; existem alguns específicos para unhas e cabelos, mas qualquer multivitamínico de qualidade irá dão força às unhas.

Se as unhas estão secas e não apenas quebradiças, e o tratamento tópico não dá resultados muito bons, óleo de linhaça pode ser tomado, que hidrata o corpo. dentro.

Seguir uma rotina diária simples para cuidar das mãos e das unhas torna mais fácil mantê-las bonitas, pois mesmo os tratamentos intensivos requerem menos tempo.

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